我跟我妈妈关系一直很不好
她这个人自尊心很强 很爱面子
很会泼人家冷水
从小要跟她分享我的事情的时候就一直是这种状态
个性很硬 基本上是铁了心什么都做得出来的那种
后来家里发生很多事情 专业人士或家人朋友的话她听了之后才有比较好一点
但是 最重要的问题是
她一直告诉我要怎么往未来走
一告诉她我有自己想做的事 也有计画要怎么做
她的回应就是叫我实际一点不要整天做白日梦
吵了那么多年 我知道跟她多说无益
干脆就默默忙自己的事
然后被她说我浪费时间 作息很糟糕
她很擅长情绪勒索
讲得出要死大家一起死这种话
不然就是我不照她说的做就等著被除户籍
第一次听到真的是快吓死
但久了之后就还好
各种很难听的话从小听到大
说实在也有点无感了
可是最近不知道怎么回事
一跟她吵完 听她说那些话 我就是很想直接从阳台跳下去
很想真的死给她看 想看她懊悔 痛苦 心碎的样子
......然后我意识到自己有这些想法 而且越来越严重
我没办法随便开口跟别人说
跟朋友讲完 发泄完 觉得自己好像没事了
然后下次又是同样的循环再一次
很痛苦 没人喜欢跟自己的妈妈吵架
我也知道她压力很大 真的很大 精神状况其实也没有很好
可是我无法接受她要我体谅她的辛苦走她规划好的路
每次为了这些都可以吵个天翻地覆
我很受不了 脑袋一气之下有很多很可怕的念头浮现
我很怕哪天自己会不会忍不住冲动干了什么傻事
我这样的状况需要去看医生吗......
是该找精神科医师
还是心理医生?
我不知道跟谁说会比较有解决方法
我只知道再这样生活下去
真的就像不定时炸弹一样.......