Re: [闲聊] 能接受完全没在训练身材的男生吗? Machinator PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 能接受完全没在训练身材的男生吗?

楼主: Machinator (我的狗叫习近平) 2019-04-29 21:54:14

久未进来女板就看到一篇关于身材的文章
小鲁觉得身为男孩子就应该有点肌肉
当然不用练成如馆长那般粗壮那太难了
我们只要有线条即可
每天挪一点时间在健身房锻炼其实并不难
没时间上健身房就买几组哑铃和卧推椅在家练
其实健身没有什么高深的学问持之以恒罢了
以前阿诺那个年代没有乳清运动科学也不发达
用的器材设备也很老旧照样练得瓜瓜叫
附上一张小鲁的成果
https://imgur.com/a/wXkAHaA

作者: johnwu (就是酱) 2019-04-29 21:55:00

身材真好楼下快站内

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2019-04-29 21:56:00

你的盾牌呢？

作者: zaLPck (杰克懒觉) 2019-04-29 21:57:00

这成果蛮烂的这应该不叫有在练

作者: Nigger5566 (尼哥56) 2019-04-29 21:58:00

笑死，这样也敢秀，想约484

作者: bearanna (安娜的熊) 2019-04-29 22:00:00

嗯...这个是初期小练的成果吧

作者: minifat (mini) 2019-04-29 22:02:00

这里不可以约妳别这样

作者: lin91223 (starbutterfly) 2019-04-29 22:02:00

养眼开心

作者: bret2631 (Kler) 2019-04-29 22:02:00

走错版？

作者: minifat (mini) 2019-04-29 22:04:00

少一根有别张吗

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