自从再小七开启咖啡寄杯模式之后
每天几乎都一杯以上
喝咖啡吃甜食真的是绝配
所以下午茶总是蛋糕、甜甜圈、红豆饼
最近报应来了 胃常常不舒服
前几天去看医生
医生说是胃食道逆流
就开了胃药给我
但又说不能常吃
对身体不好，因为胃药只是抑制胃酸
好困扰啊!!
好像吃什么都不对
朋友是建议我要多吃保健食品
想请问版上的女孩们胃食道逆流都怎么办?
(别跟我说去吃吉胃福适锭哈哈)
作者:
johnwu (就是酱)
2019-04-29 19:25:00窝滴胃
作者:
zaLPck (杰克懒觉)
2019-04-29 19:25:00不要搬家俱
作者:
lojve (欸颇)
2019-04-29 19:25:00定时吃饭跟少吃甜食是唯一解吧
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2019-04-29 19:26:00nice books
作者: charlie0112 (爆改Many63肛) 2019-04-29 19:27:00
你就不要喝咖啡阿
作者:
shinome (宅化中的腐麻糬)
2019-04-29 19:27:00是长期战，我当初是中西医各看一次，中医还回诊两次花了一个半月才算好完全
作者:
mag1021 (Different Style)
2019-04-29 19:28:00吃完东西不要立刻躺下来
作者: qz81247 (香蕉) 2019-04-29 19:37:00
吃饱站着！睡前不要吃东西！咖啡甜食少吃药饭前吃比较有效！
作者:
lin91223 (starbutterfly)
2019-04-29 19:57:00妳都知道胃食道逆流是喝咖啡吃甜食的报应还来问怎么办？？
戒咖啡，胃食道逆流很难康复，靠你忌口，否则花再多钱看医生都没用。
胃食道逆流好几个月才好 忌口+吃饱3小时内最好别躺着....
作者:
Kscking (飞鱼)
2019-04-29 20:27:00卢广仲哈哈
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2019-04-29 20:32:00可是中医师要我睡前反而该吃点东西，才不会胃酸过多逆流
作者:
summer164 (summer164)
2019-04-29 20:40:00油炸食物少吃最好
作者:
HUVE (并入高荒)
2019-04-29 20:52:00我也是这样 生活饮食不正常就胃食道逆流了 但是很懒得去诊所排队挂号 后来我开始少吃垃圾食物 三餐固定+吃一些保健品 现在没那么惨了
我胃食道逆流两年以上了欸…以为无解，推文是怎么好的啊?看过一次医生药吃完又开始了，没喝咖啡，甜食也很少吃…所以我该再去看医生吗?这是能根治的吗?
我之前也是胃食道逆流，后来没吃糖类就好了，喝咖啡应也都不会再不舒服，但是有吃到糖类就又开始糖类：糖类和淀粉
作者:
alohahihi (potatohead)
2019-04-29 22:48:00吃饭定时定量 七分饱 不可以吃太多 嚼细一点再咽下 不吃甜食 不喝含有咖啡因饮品 基本上就是不健康的东西都要少吃 吃饱三小时内不要躺着 刚吃饱不要马上吃水果 要等胃里的东西消化完才不会太饱 睡前不要喝太多水 这样的生活要持续好几个月 胃食道逆流才会逐渐好起来 我也忘记我几个月才不会逆流了哈哈 只记得很久还有不可以吃太快！
作者: Sunblacktea (阳光红茶) 2019-04-29 23:17:00
忌口啊...这么明显
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2019-04-29 23:36:00我光饭水分离就好了
作者:
commeca (lulu)
2019-04-30 02:06:00少吃辛辣刺激食物 太甜的也不行
咖啡不要配甜食比较好，我是之前吃饭不定时，又习惯吃很快，胃常会不舒服。也是跑了很多次医院，有一次发现小七有在卖保健品，我现在胃痛都直接去7-11，临时救急还可以，但平常自己的习惯还是要改啦