※ 引述《lovecorn ()》之铭言：
: 早上起床一定先洗手再小便,
: 小便完洗手再刷牙洗脸,
: 吃完早餐再去洗手开始工作,
: 工作过程中如果有碰到我主观上觉得不干净的东西,
: 也会去洗手,
: (例如"我觉得"有点脏的文件档案)
: 吃中餐时先洗手再用餐, 用完餐再去洗手,
: 晚餐也一样,
: 下班回到家先去洗手,
: 然后陪我家的猫咪玩,
: 玩完去洗手开始用电脑,
: 睡前刷牙整理桌面再洗手,
: 然后就去睡觉.
: 我一天最少要洗手大概十次,
: 有时候一天最多到二十几次.
: 这样算是强迫症吗?
OCD通常会有
1.强迫或侵入性思考，其形式可能是想法、心像、冲动、或某些感觉
2.反应于上者的补偿行为
而且通常的经验是其思考不受自己控制，且可能觉得补偿行为为不得不做的
在侵入性思考上，常可见当事人觉得其"想法或感觉"会使某些不好事发生的
可能性上升，且/或也可能觉得其"想法或感觉"只要出现就如同自己真的做出
某些不好的事一样(视其主题而定)
另外，在补偿行为上常因感觉没有做到好，因此持续一段不短的时间
(例如，一次洗手可能会花几分钟)
因此，可想而知他们的思考或行为会给他们的生活带来明显困扰
且许多当事人会觉得自己就像是疯了或不正常了，且伴随明显的个人痛苦
如果以上跟你的状况还算符合，那建议你去就诊看看医疗专业的观点
如果你很多地方不符合，那你大概就只是比较爱干净而已
最后再宣导一下，因为以前论文的关系，读了些OC相关的文献
OC的自愈率颇低，印象中是5%左右。因此觉得自己有这些问题的话请就医
药物或心理治疗都有颇有效果
请不要自己在挣扎个2、3年最后才想说我好像该去看医生或心理师
早期发现、早期介入，要将生活困扰降低到与一般人并无明显差异并非不可能