[心情] 有焦虑症及忧郁症的苦

楼主: b31834 (1355)   2019-04-14 19:34:02
因为父母的感情从我小的时候一直就不好
虽然他们没有离婚但常常吵架
加上妈妈有一点精神上的问题
只记得在小的时候妈妈常常在我面前闹自杀想跳楼
每次我都苦苦的跪在地上拉着她拜托她不要
我有哥哥姊姊但他们都年纪大我蛮多都不没有住在家里
所以好几次父母吵架或妈妈自杀都是我劝阻
但那时候觉得没有非常放在心上
直到后来读了护理学校没多久我就患病了
当时每天睡不好紧张想吐
后来被精神科医生诊断广泛焦虑症和轻微忧郁症
那时候才一年级所以打算服药治疗然后继续就学
直到开始去医院实习后我又开始承受不了压力迫不得已休学
休息一阵子我一直很害怕再回去医院
所以后来我就先找了一份牙医助理的工作
在诊所算轻松没有什么压力
休学开始工作还是一直在持续服药
只要停了人就又会开始不舒服
服药至今已经十年中间一直也有在运动但就是断不了药
在牙科的工作也快八年
但因为身边的所有朋友收入高工作都很好
让我一直想找好一点收入的工作
后来我也找了一间学校把原本五专肄业的学历补齐
我知道这么做还是无法让我找到更好的工作
对未来一直很迷茫
就算按时服药还是时不时的发作
我很努力在克服心中的黑狗
但有时候还是会觉得很难过为什么这种事发生在自己身上
每一次的发病真的很痛苦
让我想做的事都没办法好好的完成
我一直希望自己能够更好
但每次黑狗一出现我就又跌倒了
不知道有没有人跟我一样的困扰
医生说因为我自律神经失调
就算没有压力情况下还是会发作
有时候真的很想切断自己的脑神经
医院有在做这种治疗的吗?
不好意思,姐妹们让妳们听我发了牢骚~
因为真的觉得人生好苦阿
作者: pillmedicine (丸)   2019-04-14 19:36:00
建议先分段 不然我看了也很苦
作者: timmy999 (愤怒a阿宅)   2019-04-14 19:36:00
这排版也让我很焦虑https://i.imgur.com/0LH9Une.jpg 长这个样子
作者: onebythree (13)   2019-04-14 19:36:00
加油,快点自立自强,对家里的感受麻木自己起来就比较不会被影响,这样的父母很自私
作者: fobqoou (fobqoou)   2019-04-14 19:42:00
我也有个会闹自杀的妈妈,从国小起一直到大学都会以死威胁。大概自己也被影响到了吧,后来我也得了忧郁症,这一路走过来很辛苦,一起努力吧
作者: DamonAlbarn (戴蒙亚邦)   2019-04-14 19:42:00
拍拍
作者: onebythree (13)   2019-04-14 19:47:00
有自私又废物的父母,真的很衰小。学着点,也自私ㄧ点吧,你变这样,他们也不会觉得是他们的问题,还是继续在勒索别人,自己把生活过成这样还不够,还想找替死鬼,解决他们自己无法解决的生活困境。寻死觅活,继续逃避。
作者: vdml (vdml)   2019-04-14 21:23:00
冥想吧 要当大脑的主人 把思绪清空 活在当下
作者: marsonele (marsonele)   2019-04-14 22:07:00
断不了药也不会怎样啊 当维他命吃就好 很多慢性病患者也是天天吃药 换个角度想 吃药可以帮助你表现的更好何乐不为听说自律神经失调要做静态运动比较好 例如瑜珈
作者: Dview (catty)   2019-04-14 22:53:00
心理咨商有免费的喔请洽各地卫生局要预约
作者: lostzoe (小心不小心)   2019-04-15 07:58:00
寻求心理咨商+1,另外有病识感已经是好的开始。不要放弃,去年我在bg版写过一篇我的故事,也是跟家庭有关,如果不嫌弃,可以看看。希望能给你一点勇气。
作者: ChiehKuo (Jas)   2019-04-15 16:03:00
为何这板很爱分享精神病我来混一个礼拜就看到好几篇

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