[闲聊] 体脂肪30算低吗

楼主: yayaya5566 (我在暝梦)   2019-04-11 13:29:42
如题
昨天去7-11量的
觉得自己不够努力
体脂肪30%
代表肌肉量只有百分之70吧
最近要晚上加点鸡排补充
蛋白质
作者: cc2013 (cc2013)   2019-04-11 13:30:00
体脂30很高吧...
作者: hua828797 (花花)   2019-04-11 13:31:00
超低 这里都70起跳
作者: whoismama (谁是老妈)   2019-04-11 13:32:00
我也是30,过胖了啦
作者: PoloHuang (黄保罗)   2019-04-11 13:35:00
高到靠北
作者: tear724   2019-04-11 13:35:00
很高
作者: HSMIYAA99 (HSMI)   2019-04-11 13:36:00
体脂超过三十就过胖了,然后肌肉量不是这样算的,你把身体器官跟骨头放到哪去了......
作者: liuedd (~柳橙~)   2019-04-11 13:36:00
体脂没有87%还敢来PO文啊
作者: coffee112 (咖啡奶茶)   2019-04-11 13:42:00
超过20或25就要注意了吧
作者: tavern (zzzzzzz)   2019-04-11 13:44:00
算高 醒醒
作者: call5566me (软男抠)   2019-04-11 13:47:00
超高好吗
作者: t81511270 (justlikeING)   2019-04-11 13:52:00
女森 算正常范围
作者: lluunnaa (冷血动物)   2019-04-11 13:57:00
请问一下您到7-11量体脂,是用哪种工具量?
作者: nondelivery (如此)   2019-04-11 13:58:00
肥胖
作者: linda2520   2019-04-11 14:00:00
7-11有吗
作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次)   2019-04-11 14:03:00
谁说脂肪30 肌肉是70……
作者: justo180 (胡士托)   2019-04-11 14:04:00
30很高,跟花妈差不多了(我是说动画里的,不是总统府的
作者: twmarstw7758 (白愁)   2019-04-11 14:09:00
初阶肥宅
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-04-11 14:16:00
高到爆开 我11= =
作者: duncan0129   2019-04-11 14:23:00
作者: nightone1022 (夜哥)   2019-04-11 14:25:00
感觉30%不是平均值内
作者: toddy5401 (椰子 水)   2019-04-11 14:45:00
肥仔 不减肥就要生病花钱看医生了
作者: DMPBBOY (bboydie)   2019-04-11 14:47:00
-4ㄅ4只有量血压体重ㄇ
作者: er26562002 (YISU CHEN*希)   2019-04-11 14:48:00
体脂30%很油
作者: converse (★大同方大同)   2019-04-11 15:00:00
根本就是三高了
作者: id41030 (呆呆向钱冲)   2019-04-11 15:06:00
很高快减
作者: Rogher (乡间小路)   2019-04-11 15:09:00
还有骨头阿,不是脂肪30肌肉就70.....
作者: ianprincess (Moshii)   2019-04-11 15:11:00
......加油
作者: kosuzu (No bear No life)   2019-04-11 15:26:00
肥肥
作者: BloodTear (血泪)   2019-04-11 15:27:00
太瘦了喇
作者: bobjohns (bobjohns)   2019-04-11 15:48:00
水就占50~60%
作者: KUKIKEKI (曲奇)   2019-04-11 15:49:00
很高 谁跟你肌肉70
作者: whoismama (谁是老妈)   2019-04-11 15:57:00
我内脏脂肪才3.5喔~
作者: mmivmsn (none)   2019-04-11 16:00:00
肌肉量70%怎么算的?你除了肌肉就脂肪而已吗?
作者: vio80588 (vio80588)   2019-04-11 16:03:00
我内脏脂肪3 但体脂30耶@@ 不过是用TANITA量的
作者: lluunnaa (冷血动物)   2019-04-11 16:04:00
我去的小七设备只能量血压不能量体脂QQ,已羡慕
作者: Atilina (毫无反应,只是个暱称)   2019-04-11 16:05:00
作者: minami19216 (minami)   2019-04-11 16:09:00
其实算高
作者: Accumulator (小尾)   2019-04-11 16:17:00
妳没有骨头?!
作者: danielisas (灰)   2019-04-11 16:19:00
根本肥胖,控制一下饮食好吗
作者: grove19851 (grove19851)   2019-04-11 16:24:00
要注意身体..
作者: InHanchiao2 (InHanchiao2)   2019-04-11 16:25:00
肌肉70笑了 要去补充一下知识喔...
作者: bbbing (无)   2019-04-11 16:27:00
还好啊,台湾女孩儿的标准体脂肪,身材很好
作者: em4 (通通去吃宝路啦><)   2019-04-11 16:37:00
花妈五十好吗 回去认真看
作者: ann52125212 (pooo:))   2019-04-11 16:49:00
没常识真可怕
作者: ProSider (玉辉垂)   2019-04-11 16:49:00
你的身体只有脂肪跟肌肉?外星人?
作者: albuca0603 (哨兵小屋的气味偏执狂~)   2019-04-11 17:10:00
反串而且反串失败。
作者: inggla (大咪)   2019-04-11 17:36:00
体脂30算肥宅辣
作者: bbbing (无)   2019-04-11 17:54:00
台湾恶男都喜欢病态瘦的女生,歪国人就懂得欣赏肉肉的女生
作者: bogy2 (bogy)   2019-04-11 18:10:00
我15还嫌胖
作者: revise (小陶)   2019-04-11 18:22:00
超过10就超肥了...
作者: qqq5890003 (颗颗)   2019-04-11 18:32:00
17楼 花妈是近50趴哦 离30趴很远XD
作者: blue5487   2019-04-11 18:56:00
太少了,再多吃点
作者: wynne556699 (上狗瘾)   2019-04-11 19:06:00
人家是欣赏有肌肉的女生 谁欣赏肥女肥男...
作者: qaz90427 (回收业者永远不败)   2019-04-11 19:06:00
我以为18以下算正常
作者: lazy0813 (菜边巴)   2019-04-11 19:12:00
太低了 要多吃点比较健康
作者: vico (颗颗)   2019-04-11 20:06:00
太低了啦!继续加油好吗
作者: aidaP (爱打屁)   2019-04-11 20:28:00
太胖
作者: a26006589 (a26006589)   2019-04-11 20:31:00
肥到出油
作者: Antia691 (公园躺椅VIP)   2019-04-11 20:47:00
体脂肪42%路过
作者: tingtingyy (Tracy)   2019-04-11 21:24:00
很低啊
作者: kamp4590 (Yan)   2019-04-11 21:38:00
才三十你敢来上ptt? 这样怎一起当肥宅
作者: aaron00 (我觉得可以)   2019-04-11 22:34:00
阿不是有一堆广告说可以门白这里乡民体脂都低于3趴
作者: outsmart33 (戏言见习生)   2019-04-11 22:43:00
脂肪30%肌肉70%,你是沙朗牛排吗XD
作者: abcd1111 (abcd1111 {T Ec&oB ? 是?)   2019-04-11 22:54:00
人体60%是水...
作者: nyctw (simpsons)   2019-04-11 23:41:00
天哪有没有一点常识啊......
作者: GGdrill (Gatesglidden)   2019-04-11 23:59:00
作者: drinkair (喝空气)   2019-04-12 00:54:00
7-11有这个喔..
作者: heidihippie (嬉皮蒂蒂)   2019-04-12 01:02:00
不管男女30都不算低 谢谢
作者: ian710590 (jjnash)   2019-04-12 07:42:00
体脂稍微低不够没关系 继续加强就好
作者: aca03 (Ac)   2019-04-12 11:33:00
很高好吗
作者: ekimlcl (ekimlcl)   2019-04-12 13:09:00
沙朗牛排哈哈哈哈

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