以前我也想过自杀。
现在也是,想到自杀没什么,很多人都想过。
跟你的想法差不多,怕自己工作作不完连累别人
不甘愿辛辛苦苦存的钱就留给其他人,
有时候我会想或许也是这种恨或不甘愿或责任心
让我还留在这个世界上。
虽然不知道你伤心的原因是感情、工作、还是家人
但你希望别人在乎疼惜这个呼喊,确切的传达到我心里了
我很排斥去看身心科,总觉得,再忍忍,应该是我抗压不够
应该是我太爱计较,应该是我没努力够,应该是..很多很多的借口
对于难过的事情,我习惯整理,归纳出原因,
难过的当下一样会痛哭,但冷静下来以后还是会好好思考
有没有办法改变现况,如果没有,那就稍微分心一下
没有很严重的时候让自己休息,买点喜欢的东西,散步看看风景,
觉得自己闭上眼睛时候都会胡思乱想,影响到生活的时候
还是可以去看一下身心科。
至少能够睡的好一点。
看到你文末说的坚强太久了,我想我现在习惯坚强,
但我也能宽容的看待我自己的软弱,并且处理他
放宽心,会过去的。
※ 引述《Ophelia333 ()》之铭言:
: 最近真的好像自杀,这样的想法始终挥之不去。
: 感觉自己即使有天消失在这世界上,也没有人会在乎,没有人会因此而难过,没有人会觉
: 得我的存在是重要的。
: 时常在想,为何想拥有个在乎自己的人那么难?
: 难道自己真的就那么不值得被珍惜吗?
: 真的那么不值得也被在乎吗?
: 想到这里就好难过,真的好想一了白了。
: 但是想死,却又死不了。
: 想自杀,又想先把手上的工作进度都完成,这样就不会让别人感到困扰,但工作却没有做
: 得完的一天。
: 想自杀,却也没有个可以不麻烦别人的死法。
: 跳楼,担心一堆尸块让人麻烦清理,也担心会压到人。
: 烧炭或上吊,会吓到进来的人,而且房子会变凶宅。
: 想死,却连死的勇气也没有,但也不想继续活下去。
: 每天睁开眼,第一个想法就是为什么自己还活着。
: 我知道这样的自己真的不懂得感激,不懂得珍惜生命的可贵,
: 也知道自己并非遭遇重大的挫折与磨难,
: 就这样想自杀真的很草莓。
: 我也尽可能尝试转移自己的注意力,
: 将注意力转移在工作上,
: 但这样的生活真的好累好累,
: 对什么事物也都提不起兴趣。
: 不是不要坚强,而是坚强了太久,已经好累了。