[闲聊] 用无糖气泡水戒掉含糖饮料还不错

楼主: wenny0724 (wenny0724)   2019-03-16 18:57:18
如题
因为之前都有喝含糖饮料的习惯
最近为了健康着想开始用无糖气泡水代替
买了第一瓶后发现汽水感比含糖饮料吸引我
所以之后就变成喝无糖气泡水了XD
当然最好还是喝纯水啦
但是我还是希望喝东西的时候有点什么味道跟感觉
但前提是:
1.气泡水不能再自己加含糖的东西进去,要不然喝了根本没意义
2.易胀气,肠胃功能不佳者少喝
3.补充一下喝气泡水不会改变人体酸碱值,人体自己有血液酸碱平衡机制
总之如果以后不想得糖尿病的话
建议大家戒掉含糖饮料喔
每日糖摄取量不能超过总热量10%喔
啾咪喵
作者: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬)   2019-03-16 18:59:00
喝过一次,吧如喝水就好,气泡纯水喝不下去
作者: csy812 (Fish)   2019-03-16 19:02:00
用这个戒饮料+1,但我都选有调味过的,纯气泡水真的喝不下去
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2019-03-16 19:04:00
光胀气就不爱,还是纯水或茶叶
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2019-03-16 19:08:00
+1 本来不爱气泡水 自从家里有气泡机就爱上有时候想喝饮料就用气泡水代替纯气泡水+冰块就很好喝了
作者: iiiivy (眠羊)   2019-03-16 19:42:00
我记得之前试喝过气泡水好刺喔....还好我能喝白开水~
作者: GeogeBye (bye)   2019-03-16 19:51:00
气泡水喝下去 体温就会让气体离开水 再来打个嗝就没了
作者: Celestine   2019-03-16 19:57:00
家里的气泡水机的气一下子就消失了 沛绿雅觉得太刺激
作者: cyrich (cyrich)   2019-03-16 20:09:00
爱气泡水+1 不爱喝水的我只有气泡水可以~
作者: eva19452002 (^^)   2019-03-16 20:17:00
我被制约了,喝到有气泡的东西一定要有甜味及香味,若是无糖气泡水,我宁愿喝一般白开水就好也还好我能喝白开水就是了
作者: bobo940308 (神奇海蟑螂)   2019-03-16 20:32:00
觉得气泡水完全没味道,还是喜欢纯水和咖啡
作者: sheffler (斤欠斤欠)   2019-03-16 20:37:00
有一阵子很爱喝 尤其夏天超消暑
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2019-03-16 20:41:00
真的可以考虑买一台 我冬天也是三不五时打一杯来喝操作也很简单 至少少喝很多饮料xd
作者: qoo871214 (Fernand )   2019-03-16 21:08:00
只有我觉得气泡水有一个很奇怪的苦味吗?
作者: ninien (没有天空的天空)   2019-03-16 21:20:00
气泡水觉得很恶,宁愿白开水
作者: icrystalline (singlecrystal)   2019-03-16 21:32:00
你喝的气泡水没有苦味吗???
作者: leven0 (可爱大头兔宝宝)   2019-03-16 21:38:00
自己有买一台+1 XD
作者: bsybsyqq (台湾人民)   2019-03-16 22:22:00
觉得气泡水太刺 囧
作者: murphycookie (Murphy)   2019-03-16 22:27:00
大推加一点柠檬原汁或金桔原汁,超级好喝
作者: liuedd (~柳橙~)   2019-03-16 23:21:00
觉得很苦,一点都不能代替糖
作者: jennifer4551 (lusheep )   2019-03-16 23:21:00
纯气泡水喝过一次,完全无法接受
作者: asig111 (Alley)   2019-03-17 00:08:00
无味气泡水难下喉
作者: underheart ( )   2019-03-17 00:21:00
喝假糖才会有问题
作者: mashya (宛如走路的速度)   2019-03-17 12:17:00
真的都用这个戒含糖气泡饮,喜欢气泡感够又绵密(?) 很喜欢矿沛,所有品牌里面价格最便宜气泡感又足,有时候会挤一些柠檬汁或蝶豆花汁进去喝(不加糖)
作者: Sunblacktea (阳光红茶)   2019-03-17 15:15:00
气泡水真的蛮能戒有糖饮料 尤其夏天加冰块喝很爽*无糖气泡水不过的确是有个味道 不知该怎么形容XD
作者: yt8899 (两只老虎)   2019-03-18 01:06:00
第一次喝无味气泡水被那个奇怪的苦味给惊到

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