原本是学校校队成员
奉献了两年青春在球场上
去年的一场练习赛弄伤了脚踝
诊断出来发现是三条韧带受伤
从那时开始 照着中医师 复健科医生 物理治疗师的指示
休息 治疗 复健 又复发 休息 治疗 复健 又复发
来回了不知道多少次
每次复健强度ㄧ提高就又肿起来
到今天已经半年左右
感觉一点进步都没有
从受伤那刻起 我不但失去了奉献大学生涯的球队 最喜欢的运动 我也迷失自己 不知道目
标在哪里 到底要怎么面对因为受伤不能在做自己最喜欢的事情？

这部我好像有看过 熊熊望惹名字

有认识60以上中风半瘫复健到好,也有60岁大腿粉碎性骨折复健到好,就是勤劳+耐心+主动规律复健堂哥自从足球踢断韧带后...就没再踢了,但也是活得自在~

去看看职业运动员怎么渡过的，当参考

换医院 换一个更正的物理治疗师

可能要三四年才复原吧

我个人是喜欢打篮球但没有到很热衷，一样是打球打到脚踝韧带三条断裂 三条撕裂 ，现在还在努力复健中，希望你能坚持下去成功康复

拍拍你

拍拍

我两条撕裂开刀，看了很多物理治疗，两年了还没可以正常运动但我的心得是要找对医师跟治疗师两方的交流才会一致只是想和你说这需要些时间的 加油

放宽心，就这样吧，起码你还有健康的膝盖，什么都是假的，只有受伤才是真的，而且会跟着你一辈子的，见好就收吧(我失去脚踝，某一年赔上我的左膝，休养一年后，赔上我的右膝做人...真的不要太拼，拼过头的都没啥好下场，我不知道你从事哪个运动，像我虽然不能飞了，但生命会找到出路，慢慢去接受这一切吧

我韧带断裂掰咖两年 你会好起来的三四年的不要吓唬人了我韧带直接断掉一年就正常只是真的要找好的物治师不然会养伤很久

我大概1年半完全回复回归球场

参加残障奥运

其实很多运动员都是得面临跟你一样的状况，特别是一些高风险的运动…我觉得是运动生涯必然会碰到耶！一受伤一整季就无法出赛，有的还得不停的动手术，你可以换个医生或治疗师，或尝试将注意力放在其他地方上，要相信自己一定会好起来。我目前在看的运动(花式滑冰，是个美丽又残忍的运动)，几乎每个选手退役前都伤痕累累，因为苦练三周四周跳，腰 脚踝 膝盖 ，很多选手都有出问题，有的选手甚至每个地方都动过手术，旧伤也会反复发作。你可以看一下冬奥连两连霸的羽生结弦如何调适，度过他每一段伤病时期，特别是平昌冬奥前脚踝受伤甚至无法走路的日子。但我得提醒您，身体毕竟跟着一辈子，健康还是最要紧的。若这个运动无法持续下去，也可以试着发展其他相关兴趣，人生的路还是很宽广的。

这就是人生而已，有人养小孩养几年一场病就走，有人照顾长辈尽心尽力还是救不了，看开点吧