不会啦
我也去一年多了
每天就固定跑五公里
再做一点肌力训练
其实这真的是毅力大考验
不容易哦
人很容易放弃
可是现在这么多人慢性病什么的
还是乖乖去吧
钱还是其次
※ 引述《kenhiro5566 (这是肥宅你知道的)》之铭言：
: 前几天跟朋友聊天
: 聊到说我有去WG健身
: 虽然薪水不高 但是月费一个月一千左右还算可以负担
: 而且多运动也比较健康 花了月费也会比较约束自己去
: 朋友就觉得去健身房很奢侈 一千块可以省下来
: 要跑步去操场跑就好
: 各位会觉得去健身房算是很奢侈的花费吗

我也觉得现代人常有一些疾病,还是固定运动,如果那个钱是负担得起,且健身房有些飞轮等器材,自己买也不便宜

其实还好吧现在很多新开的健身房月费都不用一千