手机排版请见谅。
今天又是这个月第七天让自己困在家了，
而这样的情况，持续了将近一年。
任由自己在床上十二小时躺到全身酸痛；
直到自己在醒来之后还是不能面对世界。
当然知道自己跟这世界渐行渐远，
但当无力感一涌而上，
第一个念头却再也不是青春时的倔强及不认输，
是只会拼命地说对不起。
抱歉，
其实我也酗酒。
多少的话大概是威士忌半瓶，每天。
（请别模仿哈哈哈）
世界，您好，我今年28岁，
我不知道我能对这社会有什么贡献，
顶多看到家里附近有老人家摊贩及流浪狗，
帮帮他们，就这样......
我也知道大概这辈子都再也做不到再多了。
再次和看过这篇文的各位姐妹说声抱歉，
给各位添麻烦了。
作者:
Ginpunch (打断手骨颠倒勇)
2019-02-14 07:14:00是不是靠收租过活ㄏㄚˋ
作者:
xxSASxx (sas)
2019-02-14 07:17:00不用出门上班吗？
作者:
minifat (mini)
2019-02-14 07:19:00会发酒疯吗?可以算有钱人的无病呻吟
作者:
Ginpunch (打断手骨颠倒勇)
2019-02-14 07:51:00慢性自杀感觉要搭配抽菸比较快
作者:
zszsdd (平民蚂蚁)
2019-02-14 07:58:00羡慕你才28，那么年轻就是要起床出门动一动
作者:
x19x (心轮)
2019-02-14 08:29:00为生活奋斗才能活下去的人好像无法这样过
作者:
Lgood (Life is Good)
2019-02-14 08:31:00男的女的？女的我才拍拍
克服自己的罪恶感 找一件你真心喜爱的事情事实是 你的罪恶感也没办法让自己变得更好 重新找回对生命的热情才能让自己未来的日子不会越来越糟
作者:
minifat (mini)
2019-02-14 08:46:00把酒戒了 不然妳以后一有事就会先找酒喝 很容易误事我之前亲戚快过世在医院 我有个表哥在病房发酒疯我以前也是都先找酒喝 现在不敢了 很伤身又误事
作者:
DogCavy (蒙面卡飞猫)
2019-02-14 09:08:00应该就是没有喜欢的事情吧
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-02-14 09:29:00我也会这样，不过不幸的是我还要工作养活自己
作者:
apple0123 (apple0123)
2019-02-14 09:53:00你需要去晒太阳,运动,正向一点,远离酒精
作者:
YdNic1412 (Love or what you will.)
2019-02-14 10:32:00你有办法爬起来看医生吗？
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-02-14 11:11:00精神科，酒量慢慢减量，一天订个两个喜欢的小目标慢慢做，例如运动阅读
作者:
hjydream (lifedream529)
2019-02-14 12:42:00我是看身心科，心理医生，强迫自己运动，也喝酒 然后自己花钱举办小活动目前觉得还蛮不错的
作者:
if266 (Rover)
2019-02-14 13:22:00把酒戒了吧，每次想喝时就抽根菸
作者:
ChrisOvO (YOMAN)
2019-02-14 13:31:00去运动啦
作者:
enuj (断舍离,成长)
2019-02-14 16:06:00都逛ptt，看到情伤或有需要的人就给予安慰鼓励...我也是因为焦虑所以耍废中...但我性格积极,即便耍废也喜欢鼓励别人
作者:
mindy201 (人不负我‧我不负人)
2019-02-14 19:33:00有没有亲友可以陪你去看医生？有的医院是叫身心科，有的是精神科，意思一样。把这篇内容讲给医生听，他会开药。用药物把情绪提振上来之后比较能行动。
作者: e124741192 (黑衬衫) 2019-02-14 21:13:00
首先…不要酗酒，先把酒戒掉。自己也有焦虑与厌世一段不少的时间，差别在还是有正常的上班与社交，也改善不掉厌世与焦虑的感觉，我觉得可以去看看书，那时是看书纾缓了一些感觉不那么难受。什么都不做反而会陷入泥泞一样不断下沉，希望你早日脱离厌世。