[难过] 睡着后的困扰

楼主: lilrabit16 (小白兔)   2019-01-31 22:24:31
最近这两个礼拜,做梦的情况非常严重。
会说 严重 这两个字,是因为这两周梦到的都是跟亲人在大吼大叫怒骂的场景,梦里的我
还会打墙壁跟摔东西。
但没想到...我竟然真的一边做梦还打了睡我在我旁边的先生一拳!
还有一天我突然梦中大叫一声,于是我先生赶快把我给摇醒,才发觉是梦一场。
这些情况都是我从来没有发生过,却在这两周内发生了三次。
可是我真的觉得我白天上班没有怎样啊!!!
心情也很好...真的不晓得我怎么了
有时候还会有一些磨牙情况,并且做这类情绪性的梦境。
虽然睡旁边的先生没有不开心,反而他有更注意我睡着有没有怎样,但是我醒来还是会觉
得为什么自己会这样。
加上也连带害他睡眠不足...
可是,我真的很清楚知道自己没有心理的异状或是上班压力类的情况跟问题,却一直每晚
都无法好眠。
我到底怎么了??(哭)
作者: opaque (猫咪需要一个家!)   2019-01-31 22:38:00
年前反乡预期性压力?返
作者: bonniechu (往幸福出发)   2019-01-31 23:02:00
因为要除夕回婆家
作者: marsonele (marsonele)   2019-01-31 23:10:00
我天天作梦 因为梦境太过紧张 隔天起来全身酸痛 已经无奈了(茶)
作者: cindy5doprp1 (1j4m/4vup )   2019-02-01 03:13:00
我最近也是 我自己感觉没什么压力 可是都梦到奇奇怪怪的僵尸啦 密室逃生啦这种的 不过我应该是可能不小心看到一些片段 … 这种梦真的好累=.=
作者: ii9 (ii9)   2019-02-01 08:15:00
哈哈 我是醒著很紧绷 睡觉睡到笑醒XD 原波的状况想知道原因+1

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