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[讨论] 三餐外食是不是一定胖

楼主: sec5566 (sec)   2019-01-29 12:40:32
撇开运动员跟教练跟劳力工作，
三餐外食是不是肥胖保障？
我看瘦的人都是三餐只吃两餐，
或是都自己带便当
作者: ilovenacy (我爱南西><)   2019-01-29 12:44:00
外食比较油比较咸阿
作者: Celestine   2019-01-29 12:46:00
现在也有水煮便当店 比较贵
作者: maylong28 (haha)   2019-01-29 12:50:00
看吃什么吧，我三餐在外47公斤
作者: t81511270 (justlikeING)   2019-01-29 12:51:00
有外食 卖 主打健身的 但hen贵
作者: pttnowash (不用洗)   2019-01-29 12:51:00
结果140公分/47公斤
作者: yesapple (悠而不闲)   2019-01-29 12:54:00
在家妈妈会煮很多,所以吃家里的比较容易胖XD
作者: minifat (mini)   2019-01-29 12:56:00
我叫我妈饭放少一点 冷个几天吃几个星期就增重了
作者: VVizZ (我很穷)   2019-01-29 12:59:00
4
作者: cks332288 (cks五郎)   2019-01-29 13:01:00
就承认自己饮食不正常就好喇
作者: claymath (轮回的印记 藏在我眉宇)   2019-01-29 13:04:00
这不一定吧 但营养可能无法均衡
作者: linda010786 (伃)   2019-01-29 13:09:00
有些人怎么吃都不会胖啊
作者: maousama (中二病发作)   2019-01-29 13:12:00
不一定、711让我看到热量，我觉得我能瘦但钠含量超标而已
作者: dai26 (dai)   2019-01-29 13:21:00
看怎么吃
作者: tupacshkur (coalwood boy)   2019-01-29 13:31:00
可以三餐都吃水煮餐的店啊，但荷包会先破产
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2019-01-29 13:39:00
没有运动习惯和正常生活作息，吃什么都月巴
作者: gg7965977 (吸血鬼的茶包)   2019-01-29 13:43:00
4
作者: kevin28 (嗯？)   2019-01-29 13:46:00
不会 那时在台北餐餐外食却有时间运动 在家就是不断挑战自己胃的极限
作者: AppleWatch5 (氵卓月)   2019-01-29 13:46:00
没有
作者: bnn (前途无亮回头是暗)   2019-01-29 13:49:00
人类最大耗能器官叫做大脑。
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2019-01-29 13:51:00
4
作者: icou (已哭)   2019-01-29 14:01:00
你外食 吃subway吃轻食 为啥一定胖
作者: Acrosstheuni (Gotta )   2019-01-29 14:04:00
看吃什么啊，你早餐吃麦当劳我吃水果能比吗
作者: Trasher (小柔儿~)   2019-01-29 15:00:00
看吃什么
作者: jennifer4551 (lusheep )   2019-01-29 16:31:00
三餐麦当劳单点汉堡蛮健康的啊，餐餐有菜有肉有面包欸
作者: ll1117 (Linus)   2019-01-29 16:36:00
我只能说吃饱一定胖，你别吃饱就好
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-01-29 17:00:00
外食又贵又少 我每天慢性饥饿 能胖的真是神人
作者: polo2437 (givememore)   2019-01-29 17:09:00
有种饿叫妈妈怕你饿，不想吃还会一直被叫去吃饭
作者: beams156 (beams)   2019-01-29 17:17:00
在家吃也不会瘦啊 妈妈一直煮 饭后还有水果
作者: Enalin12345 (12345)   2019-01-29 18:57:00
跟肠胃好不好比较有关系
作者: wowo8854 (奇娃子)   2019-01-29 20:50:00
我反而在家吃容易胖，因为母亲大人总煮我爱吃的佳肴
作者: holameng (I need a big hug)   2019-01-29 20:57:00
觉得有差，有阵子吃家里真的比较瘦
作者: Haneki (低调点，好吗？)   2019-01-29 21:05:00
看人吧
作者: cucudodo (cucudodo)   2019-01-29 21:14:00
看吃什么QQ
作者: whoismama (谁是老妈)   2019-01-29 21:46:00
纳含量比较高，多喝水
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