最近换了新工作 但是并不顺利
工作满多的很阿杂很烦
做得不快时常加班
做得不好也时常被主管碎唸
工作的不顺影响了心情
觉得自己好鲁好自卑 没有信心了
没有专长 简单的事也做不好
目前没有想离职
因为不想轻易放弃
对这份工作没有到非常喜欢但也不讨厌
加上也是有经济的压力
只是负面情绪让自己每天就算是下了班
就算是假日 都开心不起来
一直担心工作做不好
不想跟家人朋友说太多
因为谁会想听这种“觉得自己好鲁好没用”这种无限loop负面的话
很希望有人能与我分享一些帮助自己不那么自卑的方法
或是从工作的挫折中站起来的正面力量
或是分享一些怎么排解负面情绪，不让它影响了生活？
谢谢大家了……

辞职啊 除非月薪超过50k

运动，虽然我自己也没发现运动到底哪里有用，可能就是因为运动很烦所以我居然做运动了就觉得自己没那么废了…吧？

就做自己喜欢的事吧

那个大谦真的有够闹XDD

我工作压力也很大很不开心但我一直告诉自己吞下去，别人能我一定能

黄大谦真的很烦XD

达到一定的工作成长我就会很开心给自己一点期许

被女森哭哭的时候我也觉得很困扰

我都去google map送给主管一颗星

想待会下班要吃什么,我吃货XD

工作压力会没性欲耶...

放轻松 烦恼负面情绪都是自找的 想想有人付钱给你工作做做好做坏你都有薪水练功夫 你属于蜗牛慢慢爬缓慢成长型的人不代表一年后你还是个小蜗牛喔

健身房！喷汗完压力都没了

按摩 买衣服犒赏自己

离职

运动真的有用喔

上104

我都诅咒主管

你自己也知道 做的不快、不好，难道要称赞你吗？克服负面情绪、主动积极学习，尽快上手，其他安慰都是假的职场就是职场，每个人是以完成工作 赚钱回家为目的如果无法克服，那就是不适任了，只好尽早换工作

运动

我最近也是，好优郁