周间比较忙，但可以写个短篇。
最近遇到些突发状况，心情受蛮大影响。
偏偏我又是一个赛亚人类型(情绪会影响战斗力)，
所以就会很糟糕，例如失恋，失业，跟父母吵架等等。
最好检验自己状态的方式，对我来说，
就是写文章。
如果是大喜，根本不会写，
如果是大悲，可以写，但都是情绪文。
最适合的状态是平和，才能写出有内容的文章。
而且写文章最棒的一点是，
一边写一边像是自我对话，
在梳理思绪的过程中，就慢慢平和了。
每个人都该找到一个能让自己平和的活动。
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所以来聊聊，如何召回失去的平衡?
前几天，遇到很令人不爽的事情，
觉得自己受到不公平的对待。
整个人翻天覆地，连吃饭也索然无味。
后来静下心跳出来，用旁观者的角度来看自己的生活，
发现了一个新的观点。
生活大小事，对我影响程度，大概可以分为四类:
1. 正能量上升
2. 正能量下降
3. 负能量上升
4. 负能量下降
如图
https://i.imgur.com/5fSIgI8.jpg
下一步，把大小事分类写上去。
https://i.imgur.com
范例先拿掉。。。
如此，你的生活便一清二楚。
哪些是开心，哪些是麻烦。
像我就可以看出，
我讨厌重复性的事务，还有难搞的人。
那就慢慢减少他们在我生活中的比重。
生活也不过就四个字:
: 趋吉，避凶。
避开那些让你发疯的人与事，
心灵就能找到平静，
有了平均就能清醒的思考，
才会知道，下一步要往哪走。
先写到这，下回见。
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