[闲聊] 长时间坐办公室换成需要久站，腿部保 pinkarea PTT批踢踢实业坊

楼主: pinkarea (妤妤) 2019-01-07 11:50:10

是这样的
以前到年底都是办公室工作
但因为工作职位有异动的关系
换成不是办公室了
需要站着工作的时间变多
除了工作心态转变这部分我会调适之外
但是腿部保养的部分，下班后大家都是怎么保养呢？

作者: Chowchingg (Chow) 2019-01-07 11:57:00

运动啊

作者: flora11883 (台南肯茄茄) 2019-01-07 12:08:00

我都敷面膜在脚上给妳参考

作者: zealotor (小天) 2019-01-07 12:12:00

只有睡前抬腿

作者: corvus (乌鸦座) 2019-01-07 12:13:00

好吗

作者: sunstrider (逐日者) 2019-01-07 12:27:00

拉筋舒展

作者: Mozai (末仔) 2019-01-07 13:09:00

健身练臀腿

作者: helen6351115 (我爱粉红色) 2019-01-07 13:54:00

穿弹性袜

作者: richday (缤纷) 2019-01-07 14:31:00

睡前抬腿拉筋

作者: risa3333 (Risa) 2019-01-07 21:14:00

抬脚，弹性袜，一双好鞋

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