我不是不爱我爸爸
但从小到大
我都很怕跟他相处
他说话的方式
永远都是套你话
小时候朋友约我下课走回家
我爸就在路口跟踪我（确认我没跑出去玩
或是我约了朋友出去外面餐厅吃饭
他会打来说他等等也过来（确认我是不是在那
这个现在还是会
然后他觉得吃太好就是乱花钱
我可能吃好一点
也是花我自己的钱
我也不敢跟他讲
他问我吃什么都跟他说小吃
若是出门看个电影
不能只跟他说我去看电影
就是跟谁哪边的朋友现在他工作做什么也要清清楚楚
他不会家暴
以前我妈还没过世的时候
生气的时候会摔东西
手机摔碎 脚踏车直接往旁边丢
大声骂 咄咄逼人
一次丢10个问题要你现在马上回答出来
回答不出来就问你这么简单的问题为什么不会答
然后发完脾气的sop
就是隔天握着手跟你说
爸爸错了 爸爸不应该这样
我都会说没关系
我妈过世之后没摔东西了
顶多讲话方式维持 sop道歉维持
但我还是没办法跟他独处
他有时候约我吃饭我会推掉
他突然严肃又要说什么
我会觉得喘不过气
想要远离他
平常相处都想能不见就不见
想起一些印象深刻的事
以前国中放学他说来接我
我下课跟他说我去隔壁跟同学点个饮料
他没说什么直接掉头就走
我以为他会回来
我好了之后打给他他都不接
我完全不知道怎么了自己说不是做错什么
开始哭 走着回家
走一半他骑回来说刚刚去吃午餐
然后问我为什么要去买饮料
我完全不知道该怎么回答
我完全害怕他的这种相处模式
某次我可能在叠衣架
他就在旁边看我
我全部叠好了之后转头
他马上生气的说
你这样都弄错了啊
这应该怎么用
你要重弄
我在叠的时候一句话都不说
他明明知道是错的
然后不耐烦
跟他说话他永远都不耐烦
我不知道
我现在好压抑
今天他又用那种咄咄逼人的方式和我说话
好像我是个垃圾一样
我不知道怎么缓解这情绪
看看感人的泰国广告哭一哭
已经解决不了了
谢谢大家看完
我可能有点语无伦次了
对不起

加油

我跟我爸也是很无解，现在是处于同住一个屋簷下，我把他当空气的状态。因为受了太多心里的伤，用冷暴力杜绝无限循环

爸爸是军人吗

是不是有心理疾病？原po拍拍，有时候没办法跟家人好好相处的话，那就渐渐疏远会比较好，搬出去住都是很好的选择 加油!!!

我觉得有时候家人相处也是要看缘分，有跟爸爸沟通过这个问题吗？不然的话就搬出去吧，有距离让你也有个喘息的空间～～加油

妳是不是前几天在八卦叠罗汉的正妹<3拍拍妳 感觉妳过得很辛苦

我懂 恐怖情人之父母版本

你爸需要咨商，而你在这种情绪伤害之下也需要。

完全被欺压…拍拍

不要再说没关系了

搬出去住吧 对妳的父亲还是能给予关心 搞不好会让父女的互动更好 并让妳的压力减缓 否则长久也会闷出病来

你自己的问题吧..你觉得有理或有疑问不提出谁知道你在想什么

帮他找位咨商师

拍拍...有经济能力就搬出去

我以前也是，已经结婚9年没跟他住一起，但从前的阴影都还在，

请正视你父亲带给你的心理伤害，原生家庭的伤痛往往会造成你日后感情关系的阻碍，拜托，你先找咨商或是学校辅导室，拜托你去咨商是增加对这种相处因应的技巧，避免继续伤到自己，原生家庭的伤大多属隐性，但是不处理会伴随往后很长的日子，拜托你先找资源让自己心灵能量变强、对策变多。

饮料那段，一般国中生就直接自己走回家，问为什么买饮料，你就回答你口渴或是想喝啊…

搬出去住 你已经被吃得死死的了

推楼上k大，是要先找方法救妳自己，再回来救妳爸，不是抛弃他。

搬出去啦 剩下爸爸 不代表要同住屋簷下

请务必去找寻咨商管道

推k大

下次换你抓狂看看吧…毕竟他一直说不会，但都没做到

反抗没用 你得先远离他 搬出去吧 再辛苦都一样 你生病了 要先把自己强壮才有对抗的本钱你要自己好了才有办法带你爸走出来 让他知道那种与人相处的方式是错的 假如他因为太老药石罔效 至少你也可以把自己顾好

加油 拍拍

你几岁啊= =？

部份 跟我爸一样 我有时候也会很压抑的面对爸爸，虽然我知道他比起其他爸爸来说算很好的了.

从你的文章看的出来他是故意的，有的人个性是皮皮的/有想法，他们遇到相同状况反，给的反应则是让家长气到说不出话；感觉你是属于乖巧型，可能从小就被你爸吓大(?)有关，但一本正经说干话的人很多，不见得一个人很正经说话时他说的就是对的；但既然你爸很正经，基于尊重他，你也以相同的态度对他，他下次再发脾气，你就很正经的说：你不想听一个连自己说过的话都做不到的糟老头说教

我爸也会唸我吃太好 可是我不吃他又会唸 其实我真的吃不

靠邀我爸也有类似的状况 而且我爸还不会道歉的

（但这样要有你们会大吵一架的心理准备）

但是我会试着体谅他 他也是省吃俭用过来的 饿了白饭也吃他一天最少要吃三餐 我一天都吃饼干也可以过

这种成长模式下搞到我连正常人际相处都会过度放大别人的情绪 动不动就担心自己是不是得罪人

妳老爸有病.....然后我建议妳真的就是要远离他，我知道妳一定无法再以言语与他沟通妳的不快乐，因为妳压力已经

妳独立出去吧，把压力源消除心理状况才会改善，这需要周遭的人帮妳一把，不要怕求援

有时候他唸我我就会很烦 虽然他很好相处 但有时候我会觉得他很像我那个天蝎座的奶奶 他其实跟奶奶不合的

把他道歉SOP录下来 在他发作的时候播给他看

红明显 拜托妳爸还会道歉欸 妳是不是没看过更多爸爸更

不用录啦 哪有那么夸张 这样己经很好了 至少不会打人

我有时候试着同理他 他也是活在那种高压教育 我己经很幸

典型情绪勒索～远离他吧

福了 没一项压力压在我身上 还被骂这么龟毛会不快乐不算勒索

应该是前世的恐怖情人

拍拍 我过来人 我只要出门就被酸是“出去给别人干”，搬走正解

看完内文感觉无解……很多事需要时间需要机遇，可能有效的方法是你要慢慢需求彼此能正常沟通的机会，先不求改变对方，但至少要把你的想法表达出来，其他的只能慢慢来

推khsi大大

劝你爸找一个伴吧...生活没重心的感觉

太可怕

父母给自己小孩空间真的很难吗= =

拍，不认同他不代表你就不爱他了，去找专业人员谈谈，责怪你不表达意见的话也别往心里去，你不想伤害爸爸的感受但伤害到自己了，不是你的错

过度放大他人的情绪...我也会这样，有时候真的不知道怎么跟人正常交往感情很好的互相嘴砲，这种相处模式对我来说是遥不可及的XD

恐怖情人爸爸版

好恐怖，好像恶婆婆

...我爸也是客家人 跟你的遭遇几乎一模一样 而且是跟他吵架他完全是霸道的那种尽管是他的错 导致家人都越来越疏远他 能不讲话就不讲话

离开吧

你不孤单

辛苦了 我想他很希望被你所爱 希望能好好相处 但他内心知道自己不是你会喜欢的父亲 而且也认为自己已经搞砸 既生自己的气 不被爱的恐惧和不安 也变成迁怒和控制 孩子是辛苦的 但有时父母的内心也一样是个孩子 希望你们能找到更协调的相处模式 建立正向的信赖和安全感

妳会被逼疯吧

拍拍你的压力已经大到有症状了，先离开家吧

搬出去 这种父母不是正常的独立经济可以让自己越来越好

真的要咨商，先处理好、正视自己，再想别人（父亲）

跟我爸爸好像…

你要知道一件事，他爱你但是用错方法，可以用心理学的方法，给你们两人机会有健康的亲子关系，并且终止错误的爱的方式往下一代传下去

唉 他应该也是关心你的 不过一直用错方法 妳有试着跟他说你的感觉吗？ 我爸很久以前跟我相处方式也是硬碰硬 后来我们发现这样只是伤害彼此 各退一步 现在相处好多了

有像老师傅，教学徒，错了不会马上纠正，骂过后，要重做一次而且不能做错，美其名让你思考，可唱反调解决。

辛苦你了.有其他兄弟姊妹一起吐苦水吗？

感觉爸爸用错了方法关心你爱你，上一辈很多都是在那样的环境中成长的，都会习惯用比较刚硬的方式来教育子女。有试过用文字的方式慢慢让他知道吗？像是传line之类的？

U点可怕 家家有本难念的经 我爸是从小酸我长大的啦 做什么都不对 一直被比较 永远都比不赢殊不知他竟是个舔人家懒趴的小丑 低能

妳爸就是要完全控制妳啊，而且还会在妳要崩溃的时候突然煞车道歉，就是不要让妳察觉他的控制，完全脱离他就是搬出去吧，多跟正常人互动

我爸也这样 只要事情不顺他的意就会发飙摔东西 我已经完全把他当空气了家人不一定是最有缘的人 不要被亲情勒索了

搬出去

他给妳的压力超大@@ 千万不要怕他唸就不敢花钱吃东西啊…身体最重要

泰国广告是男朋友过世打电话给女友吗

你爸很爱演琼瑶小说ㄟ，狂摔手机又大哭跟你道歉是哪招

我不想酸你，所以我直接用骂的五楼问你的是你爸的职业，你回答的是什么？种族！跟客家人什么关系？客家人是职业吗？种族歧视的人最恶心了

看到你的回复让我感觉好担忧...好像一个从原本是健康活泼阳光的小孩，变成畏畏缩缩的。有试过直接跟你爸说很怕他吗？

你先找心理咨商吧爸爸爱你跟他有没有让你不舒服是两件事，你先找专业的协助，先照顾好自己，你压抑太久了

认真说 妳翻脸给他看一次他就会怕了 哪怕要用演的也要让他感受到前你所未有的愤怒

两个一起去挂号找心理医师、透过心理医师的的话也许都听得进去，你也比较敢说出来

我同学有跟你一样的恐怖爸爸。就是军人出生，真的是监视控制自己的妻女

觉得可以稍微理解，我爸也是某种程度上的相似

你们有好好谈过吗，没有的话，我看只能不要住一起，这样的父亲真的满有压力的

妳真的辛苦了!!另外推khsi大

小时候问行踪是怕妳被拐走还是被侵犯吧

他很爱你 只是他不知道怎么表达可能小时候他就是这样长大的跟你爸爸好好谈谈吧告诉他你很爱他告诉他你也知道他很爱你再慢慢告诉他 你的感受

我有经验，每次揍完我再假意拿药布要我贴，我从国小就开始恨那个人了

他太爱你了，以你为重心，但个性又太强势，你一定压力很大！加油，不是你的错，觉得可以帮爸爸找其他重心，交朋友或学东西，不要注意力都在你，也要说出来让他知道你很爱他，让他安心放手

好有既视感，被跟踪堵人逼问朋友家世，不同的是还有家暴

他口气不好，就拉开距离冷静的做自己的事，态度差是他的问题，你不用承担他的情绪，先稳住自己的心情

上一辈自以为的观念 好可怕 原po加油

要适时反击，让父亲跟着成长，才是永久相处之道置之不理，敬而远之，只会彼此误会，越走越远。

我觉得你可以找一天 很正经地跟你爸说这些事 把自己当成跟你爸对等的个体（可以参考一下欧美的家庭观念

很懂原po的感觉

父亲的相处方式有疏离感，拍拍

我爸也是很有病 这没办法解决 只能躲远一点

你有看博恩夜夜秀的 不是...但是...句型吗

认真说，想活命就搬出去，他没有那么值得妳陪他

你几岁啊

妳和妳爸都已经被长期维持下来的相处模式制约了，继续相处下去的话，妳只会更严重

这就是情绪勒索，google 直升机父母

有跟他讲叫他别这样吗

你已经很棒了，台大或其他大医院有心理咨商，在学的话可以利用学校资源。我相信令尊是好人，而且爱你，但你需要多一点的个人空间时间，才能和他保持健康的关系。

直接回应，你是在凶三小啦，你脸是臭三小啦？你问一堆是在调查户口逆？你说你有讲，讲了被反驳又不坚持立场=没讲，磨合本来就是要长期做的，你不持续讲，他就不改变，不改变则早晚出事，关系变更惨，这也不是你要的吧？因为你也爱他不是吗？加油吧，写字条表达也是个方法

我是直接跟爸妈翻脸 闹家庭革命 给你参考

拍拍...辛苦妳了

他会越老越严重哦 个性扭曲啊 也没人开导他

我是大学+工作约10年回家后就搬到外面的人，理由是在外的生活习惯跟家里已经不同，住一起摩擦很大；我爸也是常唸但看在我会回家的份上收敛一点，不过回家时也是爱酸或批评我，直到有次忍不住了我直接甩门离开，到现在我回家时他就不太批评了…有时他们只是得了便宜又卖乖，看你反抗后就收敛了

小心被强暴他把妳当狗、奴在养 懂吗？

家长都嘛认为自己是对的 我觉得妳皮一点的话或许对自己会比较好…一开始你老爸一定会不爽 但久了之后他也拿妳没办法 除非把妳赶出家门

你说的那些就是家暴，只是没打人而已

的确 冷暴力也是暴力的一种

推一定要去咨商 感觉你爸爸不想要你离开他、不顺从他所以在小事上就不断对你情绪勒索

他有病吧 你早点经济独立搬出去吧

他明白妳会放在心上所以知道怎么操纵妳 妳要学习强化心理素质 慢慢练习把绳子一条条剪断 学着坦然面对他 同时对他的操纵行为无感

跟我家好像....

辛苦妳了，这不是爱，能离开绝不要留恋，自身经验

经济独立后就不关他的事了

这就是家暴，不是打人才是家暴。

还是学生吗？是的话先去利用学校的咨商资源

考虑搬出去住吗？

1.你别在乎 2.他改变 3.不要见面 方法不就这些 选一样去做啊 在纠结什么

有能力就搬离吧，他不会改变的

你爸的行为很像恐怖情人外加你太乖了 遇到我这种皮的我一定不理他走自己的

去看医生，我是说你

跟我爸很像 哈哈

你已经被养成害怕被丢弃的内在阴影了 咨商一下拜托

感觉思想就是已经建构完成了 他只相信他认为对的事情 这种人真的无解（无效沟通） 既然原po不想离开唯一的亲人能做的就是习惯这些繁琐的事情 淡然面对就好 别太往心里去 然后对妳爸好一点 相信妳可以克服的 加油

哦？

分开住是拉开你们的距离，至少你能喘息

我爸当两年兵 把家庭当成他当兵那样管理 真的辛苦 整天臭脸 没什么成就 朋友面前客气到爆 家人相处却严肃让小孩个性变成内向 焦虑 怕东怕西

有毛病的男人吧，就当个没缘份的家人吧

他生病囉～～～～～～～～精神家暴也是家暴啊 等你被逼得想自杀你就懂了

我也当心理垃圾桶当了十年，直到我真的离开家里，重新检视这段亲子关系是不健康的，狠狠的跟长辈吵了一次架，然后保持距离，我才慢慢好起来。你要记得，第一，他们的情绪控管差是他们自己的问题，不是你的。第二，我们不理他，不是我们不孝顺，我们爱他，有很多方式，但不应是这种被勒索的付出。第三，当你好起来，你才会更有能力去照顾这个家。以上，希望你真的好好的。

只能说人啊是容易坏掉 但是其实很坚强的生物先保持距离吧 先好好想自己兴趣的事情

484有病?

我有个家人也是有病 我就正常面对他发病起来不要跟着他情绪起伏面对荒谬的事情 就用笑看人生的态度去解决说实在的也是很多年了才知道怎么面对这种病

爸爸住新北吗

我和我妈妈也是这样，但是我常常跟我自己说她对我很好很照顾我，她只是讲话很难听而已，我不想要伤她的心，但是渐渐的我变得很压抑，变得越来越畏缩没自信所以我去了学校咨商，有了可以把不能说的事情出来的管道，我觉得很有帮助，原po加油噢！！

我觉得。要尝试引导他走出去。让他注意力转移。

为什么要买饮料？口渴啊问这什么低能问题，你要知道世界上多的是智障，跟身份年纪无关

加油 或许有能力的话可以选择搬出去

你有跟你爸沟通过不要用这种方式跟你说话，你很不舒服吗？你有把这些话拿出来说过吗？

接小孩那段我知道他的点，他特地跑来接你，也许很忙很累结果妳还说要跟隔壁去点饮料，意思就是要妳爸空等䁖?所以妳爸就跑掉，让妳也空等，反正妳可以去买饮料他为啥不能去吃饭让妳等?意思就是这样，但妳还小可能没想这么多就变成只有单纯的心理阴影而没学到这些就这样看来我觉得妳爸的确是不会沟通，他的急跟气应该是来自于他觉得妳怎么就不懂他的意思呢，却又不知道好好表达意思，比如把妳丢包那件事，事后如果有个说明应该会好很多

一起去看咨商吧，问题源头不改掉那就只剩下抛下他一途，但他又只剩妳，还是一起加油面对吧

干小孩只是去隔壁点个饮料 想也知道很快 居然还觉得那我去吃饭也让妳等我 什么幼稚心态 是当父母的人吗 要是我也会有阴影好好跟爸爸沟通 不要在他反驳你的时候低头 一定要让他清楚你的想法 不然你会很辛苦 记得去咨商一下

远离有病父亲你我有责

所以说妳觉得他有没有生气?他离开的原因是什么你知道吗?即使他答应妳了，事后也笑笑的，但妳也知道是笑里藏刀+故

好可怕的情绪勒索 妳的思维已经出现警讯了。是否自救只能靠自己了。我大概离家十年左右状况才慢慢好转，给你参考。

意不接妳的连环call，这就是他表达妳让他等，会不爽的方式

躁郁症+控制狂？

大庭广众之下他不骂妳，等不爽了老子就走人，5分钟妳觉得很快，但一定也有人觉得很久，因为他是特地去接妳都到妳面前了你突然又要他等，原因只是要买饮料这种非必要的事，所以他事后才问妳很奇怪的问题为什么要买饮料，其实是问妳为什么要为了这种小是让他一个特地去接妳的人等我不是说他这个做法正确，对小孩这样搞根本无理取闹，但妳似乎不懂他为什么那样做我猜他也不见得真的去吃饭，搞不好根本就偷偷跟在后面看妳

还以为是我发的文....

你太在意爸爸的情绪以致过度影响到自己的感受。改变别人很难，你只能改变你自己，让你能尽量不受那些冷压力的影响才能好好的跟爸爸相处

等自己的宝贝女儿五分钟会死就是了 有时候大个便都超过五分钟 买个饮料跟犯罪一样 还得小心翼翼

可能爸爸也有自己的情绪问题

在他故技重施、发脾气、突然变脸的时候，不要立即给回应，不要在当下让自己的感受过度聚焦在他的情绪里。这样才能慢慢放开你自己去面对他。

推b大的话，基本上受到原生家庭影响的人大多都有b大讲的，我自己也是，元旦长假跟我妈在一起完全是坐过山车一样刺激= =现在是去吃药暂时压抑那些更严重的负面念头推荐原po去看<童年情感忽视>这本书

原po一定要先去咨商

我跟爸爸也有类似情况 小时候真的很害怕也不想去相处长大独立后可能脸皮厚了 也不太在乎他怎么看我了 才好一点

这就是家暴啊，只是没有动手打断妳的骨头而已。小心是否有失智症状，最好还是搬走以免哪天被杀掉

我爸讲话也是咄咄逼人 没能给出他想要的答案就越讲越大声 害我在家也不好做人...

可能你爸很怕被你抛弃，选择他先离开/抛弃你的方式，来保护他自己......当然就会伤害到你。你爸有心病，跟他相处面对面直接就好，不然他会一直用这样相处模式对你。你爸大概很想黏你，但是他也不敢表达太多，我觉得他问题蛮大的。

就算你不爱他你也一点错都没有。你一直强调你爱他，感觉你卡在这里，其实这一点都不重要。重要的事他伤害你，他让你害怕了。伤害不是只有身体，你的心里已经全都是伤，你需要康复的时间和空间

好扯

说实话很难吗？ 实话说久了他自然不会怀疑你啊

好奇爸爸是巨蟹座？

感觉就算搬家，你爸爸大概有事没事就去巷口堵你，或是三餐查勤

其实很多长辈，包含我爸，他们爱人的方式很有问题。你知道他是关心你的，但是那关心让人压力很大。要让自己不受影响也是要方法的，你需要专业的帮助。

我爸也是

拍拍.....跟我很像。只是我是男生，让我变压抑的是我妈

你几岁阿?? 你要想20岁后是自己的人生，这种阴影一定

先远离才是真的，你要先止血才能疗伤阿.......

台男巨婴

巨蟹座我笑了xd

我觉得好恐怖的感觉....

好可怕的父女关系（拍）。妳爸是重度情绪勒索+恐怖情人家长版，妳觉得喘不过气代表妳的身心已经开始出问题了，请务必一定马上去咨商或看心理医生。请勇敢救自己。

觉得和这种人相处有够麻烦，何况还是亲人?每天光跟他玩这种谍对谍游戏就饱了......

很像恐怖情人

这个明明就是家暴，情绪上的暴力

加油

我跟我爸也是很无解，现在是处于同住一个屋簷下，我把他当空气的状态。因为受了太多心里的伤，用冷暴力杜绝无限循环

爸爸是军人吗

是不是有心理疾病？原po拍拍，有时候没办法跟家人好好相处的话，那就渐渐疏远会比较好，搬出去住都是很好的选择 加油!!!

我觉得有时候家人相处也是要看缘分，有跟爸爸沟通过这个问题吗？不然的话就搬出去吧，有距离让你也有个喘息的空间～～加油

妳是不是前几天在八卦叠罗汉的正妹<3拍拍妳 感觉妳过得很辛苦

我懂 恐怖情人之父母版本

你爸需要咨商，而你在这种情绪伤害之下也需要。

完全被欺压…拍拍

不要再说没关系了

搬出去住吧 对妳的父亲还是能给予关心 搞不好会让父女的互动更好 并让妳的压力减缓 否则长久也会闷出病来

你自己的问题吧..你觉得有理或有疑问不提出谁知道你在想什么

帮他找位咨商师

拍拍...有经济能力就搬出去

我以前也是，已经结婚9年没跟他住一起，但从前的阴影都还在，

请正视你父亲带给你的心理伤害，原生家庭的伤痛往往会造成你日后感情关系的阻碍，拜托，你先找咨商或是学校辅导室，拜托你去咨商是增加对这种相处因应的技巧，避免继续伤到自己，原生家庭的伤大多属隐性，但是不处理会伴随往后很长的日子，拜托你先找资源让自己心灵能量变强、对策变多。

饮料那段，一般国中生就直接自己走回家，问为什么买饮料，你就回答你口渴或是想喝啊…

搬出去住 你已经被吃得死死的了

推楼上k大，是要先找方法救妳自己，再回来救妳爸，不是抛弃他。

搬出去啦 剩下爸爸 不代表要同住屋簷下

请务必去找寻咨商管道

推k大

下次换你抓狂看看吧…毕竟他一直说不会，但都没做到

反抗没用 你得先远离他 搬出去吧 再辛苦都一样 你生病了 要先把自己强壮才有对抗的本钱你要自己好了才有办法带你爸走出来 让他知道那种与人相处的方式是错的 假如他因为太老药石罔效 至少你也可以把自己顾好

加油 拍拍

你几岁啊= =？

部份 跟我爸一样 我有时候也会很压抑的面对爸爸，虽然我知道他比起其他爸爸来说算很好的了.

从你的文章看的出来他是故意的，有的人个性是皮皮的/有想法，他们遇到相同状况反，给的反应则是让家长气到说不出话；感觉你是属于乖巧型，可能从小就被你爸吓大(?)有关，但一本正经说干话的人很多，不见得一个人很正经说话时他说的就是对的；但既然你爸很正经，基于尊重他，你也以相同的态度对他，他下次再发脾气，你就很正经的说：你不想听一个连自己说过的话都做不到的糟老头说教

我爸也会唸我吃太好 可是我不吃他又会唸 其实我真的吃不

靠邀我爸也有类似的状况 而且我爸还不会道歉的

（但这样要有你们会大吵一架的心理准备）

但是我会试着体谅他 他也是省吃俭用过来的 饿了白饭也吃他一天最少要吃三餐 我一天都吃饼干也可以过

这种成长模式下搞到我连正常人际相处都会过度放大别人的情绪 动不动就担心自己是不是得罪人

妳老爸有病.....然后我建议妳真的就是要远离他，我知道妳一定无法再以言语与他沟通妳的不快乐，因为妳压力已经

妳独立出去吧，把压力源消除心理状况才会改善，这需要周遭的人帮妳一把，不要怕求援

有时候他唸我我就会很烦 虽然他很好相处 但有时候我会觉得他很像我那个天蝎座的奶奶 他其实跟奶奶不合的

把他道歉SOP录下来 在他发作的时候播给他看

红明显 拜托妳爸还会道歉欸 妳是不是没看过更多爸爸更

不用录啦 哪有那么夸张 这样己经很好了 至少不会打人

我有时候试着同理他 他也是活在那种高压教育 我己经很幸

典型情绪勒索～远离他吧

福了 没一项压力压在我身上 还被骂这么龟毛会不快乐不算勒索

应该是前世的恐怖情人

拍拍 我过来人 我只要出门就被酸是“出去给别人干”，搬走正解

看完内文感觉无解……很多事需要时间需要机遇，可能有效的方法是你要慢慢需求彼此能正常沟通的机会，先不求改变对方，但至少要把你的想法表达出来，其他的只能慢慢来

推khsi大大

劝你爸找一个伴吧...生活没重心的感觉

太可怕

父母给自己小孩空间真的很难吗= =

拍，不认同他不代表你就不爱他了，去找专业人员谈谈，责怪你不表达意见的话也别往心里去，你不想伤害爸爸的感受但伤害到自己了，不是你的错

过度放大他人的情绪...我也会这样，有时候真的不知道怎么跟人正常交往感情很好的互相嘴砲，这种相处模式对我来说是遥不可及的XD

恐怖情人爸爸版

好恐怖，好像恶婆婆

...我爸也是客家人 跟你的遭遇几乎一模一样 而且是跟他吵架他完全是霸道的那种尽管是他的错 导致家人都越来越疏远他 能不讲话就不讲话

离开吧

你不孤单

辛苦了 我想他很希望被你所爱 希望能好好相处 但他内心知道自己不是你会喜欢的父亲 而且也认为自己已经搞砸 既生自己的气 不被爱的恐惧和不安 也变成迁怒和控制 孩子是辛苦的 但有时父母的内心也一样是个孩子 希望你们能找到更协调的相处模式 建立正向的信赖和安全感

妳会被逼疯吧

拍拍你的压力已经大到有症状了，先离开家吧

搬出去 这种父母不是正常的独立经济可以让自己越来越好

真的要咨商，先处理好、正视自己，再想别人（父亲）

跟我爸爸好像…

你要知道一件事，他爱你但是用错方法，可以用心理学的方法，给你们两人机会有健康的亲子关系，并且终止错误的爱的方式往下一代传下去

唉 他应该也是关心你的 不过一直用错方法 妳有试着跟他说你的感觉吗？ 我爸很久以前跟我相处方式也是硬碰硬 后来我们发现这样只是伤害彼此 各退一步 现在相处好多了

有像老师傅，教学徒，错了不会马上纠正，骂过后，要重做一次而且不能做错，美其名让你思考，可唱反调解决。

辛苦你了.有其他兄弟姊妹一起吐苦水吗？

感觉爸爸用错了方法关心你爱你，上一辈很多都是在那样的环境中成长的，都会习惯用比较刚硬的方式来教育子女。有试过用文字的方式慢慢让他知道吗？像是传line之类的？

U点可怕 家家有本难念的经 我爸是从小酸我长大的啦 做什么都不对 一直被比较 永远都比不赢殊不知他竟是个舔人家懒趴的小丑 低能

妳爸就是要完全控制妳啊，而且还会在妳要崩溃的时候突然煞车道歉，就是不要让妳察觉他的控制，完全脱离他就是搬出去吧，多跟正常人互动

我爸也这样 只要事情不顺他的意就会发飙摔东西 我已经完全把他当空气了家人不一定是最有缘的人 不要被亲情勒索了

搬出去

他给妳的压力超大@@ 千万不要怕他唸就不敢花钱吃东西啊…身体最重要

泰国广告是男朋友过世打电话给女友吗

你爸很爱演琼瑶小说ㄟ，狂摔手机又大哭跟你道歉是哪招

我不想酸你，所以我直接用骂的五楼问你的是你爸的职业，你回答的是什么？种族！跟客家人什么关系？客家人是职业吗？种族歧视的人最恶心了

看到你的回复让我感觉好担忧...好像一个从原本是健康活泼阳光的小孩，变成畏畏缩缩的。有试过直接跟你爸说很怕他吗？

你先找心理咨商吧爸爸爱你跟他有没有让你不舒服是两件事，你先找专业的协助，先照顾好自己，你压抑太久了

认真说 妳翻脸给他看一次他就会怕了 哪怕要用演的也要让他感受到前你所未有的愤怒

两个一起去挂号找心理医师、透过心理医师的的话也许都听得进去，你也比较敢说出来

我同学有跟你一样的恐怖爸爸。就是军人出生，真的是监视控制自己的妻女

觉得可以稍微理解，我爸也是某种程度上的相似

你们有好好谈过吗，没有的话，我看只能不要住一起，这样的父亲真的满有压力的

妳真的辛苦了!!另外推khsi大

小时候问行踪是怕妳被拐走还是被侵犯吧

他很爱你 只是他不知道怎么表达可能小时候他就是这样长大的跟你爸爸好好谈谈吧告诉他你很爱他告诉他你也知道他很爱你再慢慢告诉他 你的感受

我有经验，每次揍完我再假意拿药布要我贴，我从国小就开始恨那个人了

他太爱你了，以你为重心，但个性又太强势，你一定压力很大！加油，不是你的错，觉得可以帮爸爸找其他重心，交朋友或学东西，不要注意力都在你，也要说出来让他知道你很爱他，让他安心放手

好有既视感，被跟踪堵人逼问朋友家世，不同的是还有家暴

他口气不好，就拉开距离冷静的做自己的事，态度差是他的问题，你不用承担他的情绪，先稳住自己的心情

上一辈自以为的观念 好可怕 原po加油

要适时反击，让父亲跟着成长，才是永久相处之道置之不理，敬而远之，只会彼此误会，越走越远。

我觉得你可以找一天 很正经地跟你爸说这些事 把自己当成跟你爸对等的个体（可以参考一下欧美的家庭观念

很懂原po的感觉

父亲的相处方式有疏离感，拍拍

我爸也是很有病 这没办法解决 只能躲远一点

你有看博恩夜夜秀的 不是...但是...句型吗

认真说，想活命就搬出去，他没有那么值得妳陪他

你几岁啊

妳和妳爸都已经被长期维持下来的相处模式制约了，继续相处下去的话，妳只会更严重

这就是情绪勒索，google 直升机父母

有跟他讲叫他别这样吗

你已经很棒了，台大或其他大医院有心理咨商，在学的话可以利用学校资源。我相信令尊是好人，而且爱你，但你需要多一点的个人空间时间，才能和他保持健康的关系。

直接回应，你是在凶三小啦，你脸是臭三小啦？你问一堆是在调查户口逆？你说你有讲，讲了被反驳又不坚持立场=没讲，磨合本来就是要长期做的，你不持续讲，他就不改变，不改变则早晚出事，关系变更惨，这也不是你要的吧？因为你也爱他不是吗？加油吧，写字条表达也是个方法

我是直接跟爸妈翻脸 闹家庭革命 给你参考

拍拍...辛苦妳了

他会越老越严重哦 个性扭曲啊 也没人开导他

我是大学+工作约10年回家后就搬到外面的人，理由是在外的生活习惯跟家里已经不同，住一起摩擦很大；我爸也是常唸但看在我会回家的份上收敛一点，不过回家时也是爱酸或批评我，直到有次忍不住了我直接甩门离开，到现在我回家时他就不太批评了…有时他们只是得了便宜又卖乖，看你反抗后就收敛了

小心被强暴他把妳当狗、奴在养 懂吗？

家长都嘛认为自己是对的 我觉得妳皮一点的话或许对自己会比较好…一开始你老爸一定会不爽 但久了之后他也拿妳没办法 除非把妳赶出家门

你说的那些就是家暴，只是没打人而已

的确 冷暴力也是暴力的一种

推一定要去咨商 感觉你爸爸不想要你离开他、不顺从他所以在小事上就不断对你情绪勒索

他有病吧 你早点经济独立搬出去吧

他明白妳会放在心上所以知道怎么操纵妳 妳要学习强化心理素质 慢慢练习把绳子一条条剪断 学着坦然面对他 同时对他的操纵行为无感

跟我家好像....

辛苦妳了，这不是爱，能离开绝不要留恋，自身经验

经济独立后就不关他的事了

这就是家暴，不是打人才是家暴。

还是学生吗？是的话先去利用学校的咨商资源

考虑搬出去住吗？

1.你别在乎 2.他改变 3.不要见面 方法不就这些 选一样去做啊 在纠结什么

有能力就搬离吧，他不会改变的

你爸的行为很像恐怖情人外加你太乖了 遇到我这种皮的我一定不理他走自己的

去看医生，我是说你

跟我爸很像 哈哈

你已经被养成害怕被丢弃的内在阴影了 咨商一下拜托

感觉思想就是已经建构完成了 他只相信他认为对的事情 这种人真的无解（无效沟通） 既然原po不想离开唯一的亲人能做的就是习惯这些繁琐的事情 淡然面对就好 别太往心里去 然后对妳爸好一点 相信妳可以克服的 加油

哦？

分开住是拉开你们的距离，至少你能喘息

我爸当两年兵 把家庭当成他当兵那样管理 真的辛苦 整天臭脸 没什么成就 朋友面前客气到爆 家人相处却严肃让小孩个性变成内向 焦虑 怕东怕西

有毛病的男人吧，就当个没缘份的家人吧

他生病囉～～～～～～～～精神家暴也是家暴啊 等你被逼得想自杀你就懂了

我也当心理垃圾桶当了十年，直到我真的离开家里，重新检视这段亲子关系是不健康的，狠狠的跟长辈吵了一次架，然后保持距离，我才慢慢好起来。你要记得，第一，他们的情绪控管差是他们自己的问题，不是你的。第二，我们不理他，不是我们不孝顺，我们爱他，有很多方式，但不应是这种被勒索的付出。第三，当你好起来，你才会更有能力去照顾这个家。以上，希望你真的好好的。

只能说人啊是容易坏掉 但是其实很坚强的生物先保持距离吧 先好好想自己兴趣的事情

484有病?

我有个家人也是有病 我就正常面对他发病起来不要跟着他情绪起伏面对荒谬的事情 就用笑看人生的态度去解决说实在的也是很多年了才知道怎么面对这种病

爸爸住新北吗

我和我妈妈也是这样，但是我常常跟我自己说她对我很好很照顾我，她只是讲话很难听而已，我不想要伤她的心，但是渐渐的我变得很压抑，变得越来越畏缩没自信所以我去了学校咨商，有了可以把不能说的事情出来的管道，我觉得很有帮助，原po加油噢！！

我觉得。要尝试引导他走出去。让他注意力转移。

为什么要买饮料？口渴啊问这什么低能问题，你要知道世界上多的是智障，跟身份年纪无关

加油 或许有能力的话可以选择搬出去

你有跟你爸沟通过不要用这种方式跟你说话，你很不舒服吗？你有把这些话拿出来说过吗？

接小孩那段我知道他的点，他特地跑来接你，也许很忙很累结果妳还说要跟隔壁去点饮料，意思就是要妳爸空等䁖?所以妳爸就跑掉，让妳也空等，反正妳可以去买饮料他为啥不能去吃饭让妳等?意思就是这样，但妳还小可能没想这么多就变成只有单纯的心理阴影而没学到这些就这样看来我觉得妳爸的确是不会沟通，他的急跟气应该是来自于他觉得妳怎么就不懂他的意思呢，却又不知道好好表达意思，比如把妳丢包那件事，事后如果有个说明应该会好很多

一起去看咨商吧，问题源头不改掉那就只剩下抛下他一途，但他又只剩妳，还是一起加油面对吧

干小孩只是去隔壁点个饮料 想也知道很快 居然还觉得那我去吃饭也让妳等我 什么幼稚心态 是当父母的人吗 要是我也会有阴影好好跟爸爸沟通 不要在他反驳你的时候低头 一定要让他清楚你的想法 不然你会很辛苦 记得去咨商一下

远离有病父亲你我有责

所以说妳觉得他有没有生气?他离开的原因是什么你知道吗?即使他答应妳了，事后也笑笑的，但妳也知道是笑里藏刀+故

好可怕的情绪勒索 妳的思维已经出现警讯了。是否自救只能靠自己了。我大概离家十年左右状况才慢慢好转，给你参考。

意不接妳的连环call，这就是他表达妳让他等，会不爽的方式

躁郁症+控制狂？

大庭广众之下他不骂妳，等不爽了老子就走人，5分钟妳觉得很快，但一定也有人觉得很久，因为他是特地去接妳都到妳面前了你突然又要他等，原因只是要买饮料这种非必要的事，所以他事后才问妳很奇怪的问题为什么要买饮料，其实是问妳为什么要为了这种小是让他一个特地去接妳的人等我不是说他这个做法正确，对小孩这样搞根本无理取闹，但妳似乎不懂他为什么那样做我猜他也不见得真的去吃饭，搞不好根本就偷偷跟在后面看妳

还以为是我发的文....

你太在意爸爸的情绪以致过度影响到自己的感受。改变别人很难，你只能改变你自己，让你能尽量不受那些冷压力的影响才能好好的跟爸爸相处

等自己的宝贝女儿五分钟会死就是了 有时候大个便都超过五分钟 买个饮料跟犯罪一样 还得小心翼翼

可能爸爸也有自己的情绪问题

在他故技重施、发脾气、突然变脸的时候，不要立即给回应，不要在当下让自己的感受过度聚焦在他的情绪里。这样才能慢慢放开你自己去面对他。

推b大的话，基本上受到原生家庭影响的人大多都有b大讲的，我自己也是，元旦长假跟我妈在一起完全是坐过山车一样刺激= =现在是去吃药暂时压抑那些更严重的负面念头推荐原po去看<童年情感忽视>这本书

原po一定要先去咨商

我跟爸爸也有类似情况 小时候真的很害怕也不想去相处长大独立后可能脸皮厚了 也不太在乎他怎么看我了 才好一点

这就是家暴啊，只是没有动手打断妳的骨头而已。小心是否有失智症状，最好还是搬走以免哪天被杀掉

我爸讲话也是咄咄逼人 没能给出他想要的答案就越讲越大声 害我在家也不好做人...

可能你爸很怕被你抛弃，选择他先离开/抛弃你的方式，来保护他自己......当然就会伤害到你。你爸有心病，跟他相处面对面直接就好，不然他会一直用这样相处模式对你。你爸大概很想黏你，但是他也不敢表达太多，我觉得他问题蛮大的。

就算你不爱他你也一点错都没有。你一直强调你爱他，感觉你卡在这里，其实这一点都不重要。重要的事他伤害你，他让你害怕了。伤害不是只有身体，你的心里已经全都是伤，你需要康复的时间和空间

好扯

说实话很难吗？ 实话说久了他自然不会怀疑你啊

好奇爸爸是巨蟹座？

感觉就算搬家，你爸爸大概有事没事就去巷口堵你，或是三餐查勤

其实很多长辈，包含我爸，他们爱人的方式很有问题。你知道他是关心你的，但是那关心让人压力很大。要让自己不受影响也是要方法的，你需要专业的帮助。

我爸也是

拍拍.....跟我很像。只是我是男生，让我变压抑的是我妈

你几岁阿?? 你要想20岁后是自己的人生，这种阴影一定

先远离才是真的，你要先止血才能疗伤阿.......

台男巨婴

巨蟹座我笑了xd

我觉得好恐怖的感觉....

好可怕的父女关系（拍）。妳爸是重度情绪勒索+恐怖情人家长版，妳觉得喘不过气代表妳的身心已经开始出问题了，请务必一定马上去咨商或看心理医生。请勇敢救自己。

觉得和这种人相处有够麻烦，何况还是亲人?每天光跟他玩这种谍对谍游戏就饱了......

很像恐怖情人

这个明明就是家暴，情绪上的暴力

你太软太好捏了，以前我爸也是这样，某次我暴怒失去理智也疯起来后对方就不敢惹

你太软太好捏了，以前我爸也是这样，某次我暴怒失去理智也疯起来后对方就不敢惹

这就是家暴：情绪暴力。你需要咨商

相信我 他不是不爱妳，只是你们之中要有人先踏出第一步

扯 有病就要看医生

我也是跟爸爸关系不好 每天说不上五句话 不喜欢他爱喝酒 对妈妈不好 觉得他没有家庭责任心 都很羡慕可以对着爸爸撒娇的女儿

哇……你爸的行为跟我店长和老板一样耶…觉得他们就是有神经病

你不想办法搬家的话，精神的压力会越来越大，有一天妳会被自己的“乖”压垮。他的行为就是想控制妳，让妳渐渐失去自己的一切。我被父亲压迫28年终于勇敢搬家，终于觉得活得像个人以过来人的身份，真心祈祷你能获得勇气争取自由>_<我因为父亲的压迫而吃了将近10年的药，我当初决定医生去看医生时，我爸在亲戚面前大骂我是疯子…真的很难过后来离开才慢慢感觉到世界的美好，现在也停药了～

可怜的孩子

为啥不能搬出去~感觉很多女生都有被虐顷向

我爸也是这样，他交女友之后就好很多

祝福你赶快长大独立，不要让他控制你

当他道歉说下次不会时，你要跟他明说，你每次都这样，每次都发脾气在跟我说这句，要直接说出你面对他的感受，有时候跟了一辈子的习惯不是一两天就能改，先教你爸生气前先深呼吸去冷静再来谈，直接说你不喜欢这样的生活模式

需要适度的硬起来，让他知道妳也有妳的脾气和想法。我爸也是会压迫对方的人，太乖会被吃的死死的，但如果表现出有点反抗的样子反而会收歛

情绪勒索...

你当面讲不出来，所以用写的！先诚恳称赞你爱他的那些事蹟，再慢慢提到让你压力大的事蹟，如果可以当成例行跟爸爸的交换日记，就少了直接接触的脸色影响了

精神上的家暴

不是妳只剩妳爸 是妳爸只剩妳 叫他搞清楚状况

他就恐怖情人父母版+1

红明显，面对这种机掰人最好的方法就是冷漠，冷漠到底他就会自己来求你

这就是家暴：情绪暴力。你需要咨商

相信我 他不是不爱妳，只是你们之中要有人先踏出第一步

扯 有病就要看医生

我也是跟爸爸关系不好 每天说不上五句话 不喜欢他爱喝酒 对妈妈不好 觉得他没有家庭责任心 都很羡慕可以对着爸爸撒娇的女儿

哇……你爸的行为跟我店长和老板一样耶…觉得他们就是有神经病

你不想办法搬家的话，精神的压力会越来越大，有一天妳会被自己的“乖”压垮。他的行为就是想控制妳，让妳渐渐失去自己的一切。我被父亲压迫28年终于勇敢搬家，终于觉得活得像个人以过来人的身份，真心祈祷你能获得勇气争取自由>_<我因为父亲的压迫而吃了将近10年的药，我当初决定医生去看医生时，我爸在亲戚面前大骂我是疯子…真的很难过后来离开才慢慢感觉到世界的美好，现在也停药了～

可怜的孩子

为啥不能搬出去~感觉很多女生都有被虐顷向

我爸也是这样，他交女友之后就好很多

祝福你赶快长大独立，不要让他控制你

当他道歉说下次不会时，你要跟他明说，你每次都这样，每次都发脾气在跟我说这句，要直接说出你面对他的感受，有时候跟了一辈子的习惯不是一两天就能改，先教你爸生气前先深呼吸去冷静再来谈，直接说你不喜欢这样的生活模式

需要适度的硬起来，让他知道妳也有妳的脾气和想法。我爸也是会压迫对方的人，太乖会被吃的死死的，但如果表现出有点反抗的样子反而会收歛

情绪勒索...

你当面讲不出来，所以用写的！先诚恳称赞你爱他的那些事蹟，再慢慢提到让你压力大的事蹟，如果可以当成例行跟爸爸的交换日记，就少了直接接触的脸色影响了

精神上的家暴

不是妳只剩妳爸 是妳爸只剩妳 叫他搞清楚状况

他就恐怖情人父母版+1

红明显，面对这种机掰人最好的方法就是冷漠，冷漠到底他就会自己来求你

希望你可以知道否定你爸的作法不代表否定他这个人，以此类推，你可以不用这么怕他，他的对不起有什么用？先伤人再说对不起就不会痛了？