Re: [闲聊] 大家多久运动一次？ AppleMan PTT批踢踢实业坊

Re: [闲聊] 大家多久运动一次？

楼主: AppleMan (苹果仁) 2018-12-27 22:10:45

※ 引述《cute320518 (cute320518)》之铭言：
: 今晚终于有时间运动
: 花1.5小时打球
: 适度运动就好
: 避免受伤
: 女社员边打边笑
: 好不开心！
: 请问女孩儿
: 多久运动一次？
: https://i.imgur.com/WuhUAvB.jpg
本小妹每天都会运动喔~
具体来说
每天10KM慢跑+100下伏地挺身和仰卧起坐
风雨无阻
有时候还会故意选择山坡慢跑
至于为舍摸我那摸努力运动呢?
这又是另外一段故事惹
所以就不再赘述惹
QQ

作者: Iakane (安) 2018-12-27 22:11:00

https://i.imgur.com/5t90qzt.jpg

作者: beams156 (beams) 2018-12-27 22:12:00

我都跑7公里喔(楼上好臭)

作者: Iakane (安) 2018-12-27 22:14:00

https://i.imgur.com/Ymeilo8.jpg

作者: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬) 2018-12-27 22:18:00

听你在片

作者: irain (irain) 2018-12-27 22:19:00

你秃头了吗

作者: Agent00 (大陆鸡) 2018-12-27 22:24:00

几梯的直接讲

作者: linda199402 (catvoy) 2018-12-28 08:30:00

琦玉老师

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