楼主:
kdldt 2018-12-14 12:56:51先谢谢原PO和想帮助患者的温暖人们，
不知道我能不能回答到原PO的问题，
在我学生时期，因为老师和同学的欺负霸凌，
我忧郁症吃药一共吃了十几年，
十几年来外人觉得我的人生一帆风顺，
其实我不知道问了自己几次为什么要活着，
人生的意义是什么，诸如此类的话题，
然后细数着，啊，
生病的时间已经占了人生五分之一，
生病的时间已经占了人生三分之一，
生病的时间已经超过人生的一半了...
后来某一天，我开始亢奋起来，
觉得自己不用再吃药，医生也同意我停药，
到现在已经快7年了，
我“走出来”了吗？我也不知道，
我只敢自评是“控制得很好”，
也许哪天又掉进这个洞，还是别个洞里去...
不用鼓励忧郁症患者走出来啦，
你也不会鼓励高血压患者走出来啊，要走去哪里...
那个时期的我，对别人的安慰话语其实都懂，
可是做不到，越听越无力吧我觉得，
就像是
高血压患者听到“你就努力不要让血压升高呀！”
肥胖症患者听到“你就努力把体重减下来啊！”
考试考不好的听到“你就努力让成绩进步啊！”
交不到女朋友的听到“你就努力找个女朋友啊！”
我自己是不至于到生气，
但可以理解有病友反而听了以后情况更糟糕...
我是觉得，
温暖的帮助就是量力而为，
陪在他身边，不用讲什么话，
想吃饭，稍微推他出去走走，
只想在家宅，就陪他听听音乐打打游戏，
不愿意理你，就算了，
不一定是讨厌你，
也许只是已经没有办法再打起精神跟别人讲话。
像自杀那种危及生命的时候，不是一般人能处理的，
我不建议再插手，因为双方都会受伤，
就算是至亲也一定要求助专业。
希望大家的温暖能暖己暖人！
作者:
hahaiduno (Solavellan)
2018-12-14 12:58:00推
作者:
zurong (turtleheadhurt)
2018-12-14 13:08:00我觉得就像待在一个房间里 只有自己能决定要不要出来也没人能评论我在房间里快不快乐就是活着 但是会突然的悲伤突然的流泪 可是自己没法控制也许这种症是有个契机引发 但是有些契机是不能改变或挽回那这种不能改变的事实 病要怎么好?如果当事人不愿意走出来
作者:
werttrew (发点优文赚P币)
2018-12-14 13:10:00推~
作者:
zurong (turtleheadhurt)
2018-12-14 13:11:00没人能帮助他们 况且 对于他们来说 走出来跟不走出来对他们不是这么的重要我也是自己经历过 才能体会 别再对这样的人说什么你要散散心阿~你要多交新朋友啊~你要开朗阿~
作者: battlemarvel (猩猩兔) 2018-12-14 13:18:00
有，只是很辛苦，加油
作者:
Granatha (Granatha)
2018-12-14 13:25:00你就不要想那些事啊你要出去走走啦我真想跟他们说 要是事情这么简单就好了
以前我的精神科医师说过，每个人都会有不好的情绪，这个情绪影响了你的生活，这才是病；而我要停药之前他也说这个病也许一辈子都会在，只是你让不让他影响你的生活；到现在我已经停药10年了，当初只是因为一直吃药会一直放空，我对那个状态的自己感到很厌烦，所以我就离开那个状态了
作者:
peiko87 (alice)
2018-12-14 13:39:00推
作者:
duem11 (鼻头粉刺)
2018-12-14 13:52:00我想不是这样的楼上，没有人想让忧郁成为习惯，真正经历过的人会很明白那个不能生活。有些时候并不是意志力就可以度过这一切。
作者:
ru88atgs (=^______^=)
2018-12-14 14:08:00会让一个人忧郁的原因可能是一辈子都挥之不去
作者:
OCH1025 (肚皮要绷紧)
2018-12-14 14:15:00推
作者:
liuedd (~柳橙~)
2018-12-14 15:42:00你是轻度忧郁吗？
作者: molly79 (Molly) 2018-12-14 19:35:00
已经习惯了 感觉失控就回去拿药 但已经可以“冷静”下来虽然回到家里会有种想砸毁家里的冲动
去年年底韩团SHINee主唱自杀，那时才发现有时候旁人给的加油反而会让当事者感到压力甚至更甚。也从他留下的歌曲里发现，对于当事者简单说声辛苦了、时时的陪伴，也许就是给当事者的最好应援
作者:
poipol (佟)
2018-12-14 21:05:00ㄟㄜㄟㄜㄣ
作者: boodui2 2018-12-15 01:42:00
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