[问题] 白木耳饮可以加热吗？ FUBON1 PTT批踢踢实业坊

[问题] 白木耳饮可以加热吗？

楼主: FUBON1 (薇薇) 2018-12-06 18:39:42

出社会后每天加班熬夜，身体开始抗议了…
觉得该开始保养一下身体了…
但不想只靠维他命，想要吃一些天然的食物
上网查到很多人推荐白木耳很养生
有营养还能让皮肤变好，两全其美
因为懒得自己煮，所以想买已经调理好的木耳饮
想问现在冬天快到了
如果加热后会不会导致营养流失之类的问题
有喝过的人可以帮我解答这个小小疑问吗?感谢

作者: arbo7777 (hahar) 2018-12-06 18:43:00

能吧微波温热不会改变质地

作者: FZ5566 (风筝56) 2018-12-06 18:46:00

当然可以

作者: qn520 (>////<) 2018-12-06 18:54:00

加热不会怎样吧

作者: girllo (girllo) 2018-12-06 19:05:00

中医师说一直煮到稠稠的才有营养

作者: mimi330 (米米) 2018-12-06 19:05:00

原po是买哪家的白木耳饮阿?最近也想补一下身体

作者: jetaime851 (jetaime) 2018-12-06 19:24:00

最好的方法还是调整作息啦

作者: KKKK99 (KK) 2018-12-07 14:32:00

白木耳加热不会破坏胶质多糖体矿物质的营养成分

作者: YYCCAA999 (妳的温柔) 2018-12-07 15:23:00

居然跟原po喝同一家，我比较喜欢红枣和蜂蜜柠檬的，那原po呢?

作者: momotry (毛毛踹) 2018-12-07 23:00:00

我们家买光茵的铁罐装隔水加热ok

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