酒瘾的定义各国不同
但是黄种人肝脏天生不好 跟白种人比起来酒精代谢率只有一半 可能更低
所以常态性喝一天一罐350ml12-15度水果酒就要注意了
持续多少天会上瘾也是没有固定标准
有个简单测试法 把他的酒藏起来 当他发现酒不见了 有三种可能反应
1 如果他到处找就是上瘾 但还能控制 要自主减量
2 如果他极度愤怒要求把酒还给他 要求助医院戒酒门诊
3 如果他出门再买一瓶 那就是正常
柔性劝他减量 拉长饮酒间隔 安排多一点的康乐活动 爬山 听音乐 刺激大脑活动
没事不要喝酒 不要养成习惯 请爱护肝脏
谢谢你看完这篇废文