※ 引述《happygirl123 (123)》之铭言：
: 我今年33岁，有不错的工作，已婚，有小孩，也有小小的交友圈，和同事也处得很好
: 在为了工作的社交，或上台主持，我都应对的很好
非常固定的惯例场景可能已经让你疲乏了
不知你心中是不是有股欲望蠢蠢欲动？
: 但私生活上，不知道为什么，非常的恐惧社交
: 不管是去不熟的朋友的喜宴，或是认识新朋友，甚至参加很久没联络的同学会
: 都非常非常的恐惧，不敢面对...
这种恐惧分为两种
ㄧ是不敢面对别人
一是不敢面对自己
不知你心中是不是有股欲望蠢蠢欲动？
: 我想因为这样，也得罪了很多人
: 最奇怪的是，学生时代的我其实也没被霸凌过
每个人生阶段或多或少都有留下遗憾
有的人在成长后会跨越它
有的遗憾就永远留在过去的时光里
遗憾同时也是人生重要的一部分
不知你心中是不是有股欲望蠢蠢欲动？
: 一样有自己的小小交友圈
: 但却很怕很久没联络后的相聚，会一直躲避
: 我想这个问题应该比很多人严重，非常害怕参加上述的这些场合
: 害怕的点实在也说不出来，就是很怕尴尬
如果我说每种人的个性其实适合完全不一样的互动环境
应该不会有人反对吧？
在不同环境下你可以专心好好观察
什么是你会想要亲近
愿意交付信任
甚至吸引你让你有股欲望蠢蠢欲动的
什么又是令人害怕抗拒的
我想令你烦恼的事物都藏在抗拒的背后
唯有了解一直以来的抗拒
更理性的看待自己
才有找出改善自我的可能
也有可能途中出现其他烦恼
: 不知道有什么办法，可以让我不要这么害羞和恐惧私人的社交吗?
: 不然我真的就躲在自己很舒适的小圈圈里，外人觉得蛮光鲜亮丽的，但实际上却胆小如鼠..
每个光鲜的背后都有负担
只是你不会见到大家的阴影
所以也不用太羡慕所谓平凡的人
可能你非常想脱离光鲜尝找寻真实的自我
但没有人能教你真正的办法
只能多方思考并尝试突破
最后我想问一个非常重要的问题当作结尾
不知你心中是不是有股
不 不是这句
我想问的是
你要的幸福究竟是什么？
有障碍
真的很妨碍吗？