FB因为大家都慢慢不用了所以很少滑，通知也累积到50几个
可以说成功戒掉了
但对于ig就有强迫症，一定要把全部的文都看完
但看完常常觉得心情受影响，虽然明知大家都是报喜不报忧
但还是觉得欣羡别人的生活
再者自己发文时也会过度在意赞数之类的
甚至浪费时间对于生活完全没有帮助
时常看完都想说，不要再这么沉迷这些虚幻的东西了
然后过不久又开始滑 GG
深怕会错失好友的生活动态之类的
所以有人成功戒掉的吗，求分享