楼主:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-10-15 19:40:37有一个人的训练套餐是这样
每天
伏地挺身100次
仰卧起坐100次
深蹲100次
10公里长跑
每天三餐以代谢率控制
不管冬天、夏天都不能开空调
持续个3年
贵在坚持
无论刮风下雨台风天都不能中断
我是不知道你这样会不会上NBA
但应该能拥有一个当传奇人物该有的体格
不过副作用是
头发有可能会掉光
大概是这样
作者:
trolkin (边缘人003)
2018-10-15 19:42:00粪作 楼下帮嘘
作者:
minifat (mini)
2018-10-15 19:42:00骗人，我还长出来
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