[问题] 晚上七点有睡意该睡吗? ijn123g PTT批踢踢实业坊

[问题] 晚上七点有睡意该睡吗?

楼主: ijn123g (å°èŠ±) 2018-10-09 22:44:20

外面回家晚上七点有睡意
但睡了大概11-12起床洗澡
然后又会很有精神失眠
又3 4点才睡
感觉就不好
请问大家该不该睡呢?

作者: empresscute 2018-10-09 22:45:00

这问题我也想知道，但我每天回家累炸都会先睡

楼主: ijn123g (å°èŠ±) 2018-10-09 22:46:00

而且起来洗澡也会觉得很累哈哈哈

作者: kim1998 (金女士) 2018-10-09 22:47:00

我也常常这样欸……很困扰，只好努力撑著不睡

作者: juty123321 (小草) 2018-10-09 22:49:00

找事情做千万不要让自己睡着！

作者: whoismama (谁是老妈) 2018-10-09 22:51:00

刚睡醒，全身酸痛

作者: Jossie (天使来过人间) 2018-10-09 23:01:00

能睡就睡

作者: jetaime851 (jetaime) 2018-10-09 23:01:00

没洗澡前只会睡地板会感冒很佩服有人可以运动

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2018-10-09 23:04:00

我就是这样，照睡不误，睡足7小时，上班有精神就好

作者: tyccu (mccmm) 2018-10-09 23:11:00

看人我提前睡也不会失眠所以想睡就睡

作者: AgentCatter (特务猫) 2018-10-10 00:11:00

睡了半夜睡不着

作者: sandy123433 (小莉子) 2018-10-10 01:37:00

千万不能睡啊，或者睡个十分钟就好，不然我会半夜睡不着，如果你不会就没差了

作者: selly50311 (泥浆怪) 2018-10-10 02:25:00

很累的话会先在沙发上睡上班前再早点起床洗澡就行

作者: maye (好想玩别人的猫) 2018-10-10 04:49:00

呃...我睡了，现在就是半夜醒来不想睡时候XD，等等想睡再睡

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2018-10-10 07:26:00

我是晚上9点睡到凌晨1点，凌晨4点再睡到早上7点，加起来有7个小时就睡饱了

作者: chisasa (...) 2018-10-10 15:09:00

没有到随时快昏倒的地步我会先洗再睡

作者: lisabear629 (Lisa) 2018-10-11 10:03:00

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