平时除了上下班以外假日也会安排事情
总是把时间都塞满满的~
总是累到晚上只要头一碰到床就立刻睡着
最近突然觉得很累，想好好休息
于是今天没排任何事情也没出门
想要好好休息可是却反而睡不太著
在家东摸西摸的突然觉得很空虚寂寞
然后开始胡思乱想，担忧人生
觉得我还真的是有病= =
一定要给自己找事做才行
不知道有没有人跟我一样?
想要好好的独处休息啊~

手握著咖啡杯，微凉的秋，静静的想着，是否再来一杯

我在床上就静得下来了

去庙里或教堂

当边缘人就可以天天都在独处啊

身体再怎么休息也没用 你这是大脑累了 瑜伽,气功,静坐冥想呼吸吐讷,太极拳、内丹功,Mindfulness疗法, 随便找一样练

可以排比较悠哉的外出活动，像散步或去吃顿好的，一直待在家，闷在固定空间，不见得抒压吧

要独处又空虚，哪招？

边缘人羡慕你 我只能用运动把自己空虚的时间填满时间是填满了 但是心灵还是很孤单寂寞

可以去读书，认真但是不要看那种心灵毒鸡汤，你只会越看越空虚