[讨论] 常常觉得精神不济..有什么好办法可以解决 cheng1205 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 常常觉得精神不济..有什么好办法可以解决

楼主: cheng1205 (史蒂夫库克提姆贾) 2018-09-04 23:59:38

最近常常11点就睡了，一路睡到九点可是常常下午不到两点就又累了
常常面对萤幕的报表都会两眼昏花非常弥留，有没有迅速提神的方法啊？

作者: gannimade (威猛先生) 2018-09-05 00:00:00

检查脂肪肝

作者: craig312323 (克雷格) 2018-09-05 00:02:00

运动

作者: feafea (:)) 2018-09-05 00:04:00

去做个身体检查。

作者: theone 2018-09-05 00:05:00

你超过４０岁了吗?

作者: cami33 (cami33) 2018-09-05 00:06:00

插著牙签(不要打我)

作者: ilovemiao (孤独一只猫) 2018-09-05 00:07:00

职业倦怠

作者: cake51640 (uuuu4ni) 2018-09-05 00:08:00

RED BULL!

作者: a963 (21413131思吗XDD谢率是12) 2018-09-05 00:08:00

早上运动。我现在晚上运动隔天还是想睡

作者: Iakane (安) 2018-09-05 00:10:00

跳健康操

作者: maye (好想玩别人的猫) 2018-09-05 00:11:00

吃B群

作者: poolplayer (喜欢台球) 2018-09-05 00:12:00

请老板陪坐

作者: yeaha0055 (nonono) 2018-09-05 00:19:00

午休时小睡一下

作者: airou46 (airou) 2018-09-05 00:31:00

有没有怀孕？

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2018-09-05 00:42:00

肥宅化了

作者: mag1021 (Different Style) 2018-09-05 00:44:00

先去健康检查

作者: AppleMan (苹果仁) 2018-09-05 01:36:00

肾亏

作者: Jossie (天使来过人间) 2018-09-05 06:53:00

饮食睡眠弄好先

作者: erinneedslov (Erin) 2018-09-05 07:47:00

b群，蚬精，臭到马上醒

作者: aihposaihpos (sophia) 2018-09-05 08:09:00

运动/睡眠/大便/饮食/甜点面粉类少吃

作者: monkeyeden (吱乐园) 2018-09-05 11:08:00

太少运动

作者: Gottisttot (神は死んだ。) 2018-09-05 11:13:00

规律运动

作者: Jen2328 (Jen2328) 2018-09-05 13:22:00

运动正解

作者: vrokm867 (Johnny) 2018-09-05 14:30:00

认真回睡少一点

作者: ty306 (没喝没感觉) 2018-09-05 14:52:00

饮食均衡运动

继续阅读

[闲聊] 大家喜欢爱笑还是酷酷的男生？Sponge77 [闲聊] 有人LINE讯息被已读之后还收回的吗??LoveWin7 [闲聊] 男生会介意女生身上有留疤吗？cheng1205 [问题] 毛孔明显a6000200 Re: [闲聊] 小画家鼠绘满50张发表~Frater [闲聊] 女孩儿跟男森约会会穿这摸浮夸的短裙吗?dzwei [问题] 朋友问题解决方法？wowkiki [问题] 李蒨蓉的忏悔.能再博得女生的同情支持吗?pipiboygay ［闲聊］是我晕船吗？rachelwalkin [闲聊] 有没有人被这样搭讪过EMSIYNNA