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[闲聊] 女孩们有在吃什么保健食品吗？

楼主: sscax5566 (焦糖)   2018-08-30 14:00:36
不知道各位女孩有在吃什么保健食品吗？
真的觉得有年纪后体力还有各方面都有差
学生时期可以疯狂熬夜，现在稍微熬夜追剧就觉得自己快要升天了
目前手上有在吃DHC的Ｂ群跟Chocola BB美白锭还有爸爸调制的顾眼睛药丸
最近也开始在喝胶原蛋白饮，一直犹豫要买锭状的还是粉状
最后还是选择了LANEIGE瓶装的胶原蛋白饮，好携带之外
也省去粉状要泡的麻烦，吃锭状还要担心手上有没有水XD
年纪越大胶原蛋白感觉也一直在流失，真的要好好保健身体
不过养成正常作息跟多喝水还有搭配运动更重要
大家也有在吃什么保健食品吗？
作者: LuciusMalfoy (鲁休斯)   2018-08-30 14:01:00
叶黄素 胶原蛋白 综合维他命
作者: FlynnZhang (●—●)   2018-08-30 14:01:00
鱼油
作者: mayhomgon (没红干)   2018-08-30 14:02:00
蛋白素
作者: plc210 ( )   2018-08-30 14:02:00
蔓越莓
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-08-30 14:02:00
大还丹
作者: ballball520 ((球球))   2018-08-30 14:02:00
最近怀孕只吃孕妇维他命
作者: cactus0620 (拉拉)   2018-08-30 14:05:00
综合维他命、胶原蛋白
作者: ethel617 (聆雪)   2018-08-30 14:06:00
叶黄素
作者: Lgood (Life is Good)   2018-08-30 14:08:00
我都叫我女友吃动物性蛋白质，鸡胸肉最棒了
作者: fbtrfe44 (QQO)   2018-08-30 14:12:00
我有吃维他命C跟B群 有吃有差～LANEIGE竟然又出新的胶原蛋白饮了！？
作者: jajoy (黑暗在蔓延)   2018-08-30 14:37:00
维他命C而已东阿阿胶
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-08-30 14:41:00
业配？
作者: Paradox (Paradox)   2018-08-30 14:43:00
胶原蛋白目前没实证喔 别花冤枉钱如果是业配就当我没说 ㄎ
作者: chi710536 (登山熊)   2018-08-30 14:55:00
哇咖谋兜
作者: ppp210218ccc (吃素a河豚)   2018-08-30 15:00:00
D3 益生菌
作者: tbrs (小小光芒迷)   2018-08-30 15:13:00
养乐多 补充细菌 无糖豆浆 补充莴苣纤维
作者: sophia990601 (ccccc)   2018-08-30 15:17:00
益生菌 B群以前高中吃到无感
作者: love462077 (yoyo)   2018-08-30 15:34:00
叶黄素，滑太多手机了
作者: cc3937 (cc3937)   2018-08-30 15:44:00
又兰芝胶原蛋白 美保板上礼拜两篇了 都是这样先说自己吃了什么 以及兰芝
作者: tyhsin (馨乐克)   2018-08-30 15:45:00
叶黄素 加铁综合维他命
作者: ninoruri (最近的天空..是蓝色)   2018-08-30 15:53:00
养气人参！
作者: miap (田馨)   2018-08-30 15:55:00
综合维他命，叶黄素，钙镁锭，若元锭，芝麻明e（以上都是偶尔想到才吃～之前有喝活颜馥莓饮，3-4个月，后来爬文发现..干脆直接吃花青素就好了
作者: lazywhite (lazywhite)   2018-08-30 16:14:00
维他命c 维他命e 就这样子
作者: fwqsd65 (花花)   2018-08-30 16:20:00
推罐装胶原蛋白饮 真的很方便 LANEIGE的包装好可爱哦
作者: beams156 (beams)   2018-08-30 16:22:00
最近开始吃综合维他命 自己也很惊讶
作者: kleinejing   2018-08-30 16:28:00
叶黄素、纯鱼油、B群
作者: nickey0127 (小不点)   2018-08-30 16:35:00
只有吃叶黄素
作者: impaul (保罗)   2018-08-30 16:38:00
综合维他命、D3、鱼油、姜黄、儿茶素
作者: ck290996 (1+1)   2018-08-30 16:41:00
目前只有尽量减少咖啡因
作者: limda0317 (睡过头)   2018-08-30 16:43:00
B群和月见草
作者: Amushlalala (一根香菇拉拉拉)   2018-08-30 16:57:00
先简单了解胶原蛋白生合成，不要被那些话术骗
作者: baxiaxia ( baxia )   2018-08-30 17:03:00
叶黄素 蓝藻 偶尔B群
作者: albeechia (chia)   2018-08-30 17:06:00
叶配？美保版最近一直出现...
作者: sqqc89 (奶油饼)   2018-08-30 17:07:00
业配 还有胶原蛋白研究证实没有效果
作者: grace791011 (玛莉)   2018-08-30 17:09:00
合力他命还有钙斯锭
作者: doraemon00 (doraemon00)   2018-08-30 17:10:00
就是有不查资料信广告的人，继续花冤枉钱～
作者: x19x (心轮)   2018-08-30 17:17:00
BCE叶黄素，但说真的感觉效用不如去运动
作者: anitax (anita)   2018-08-30 17:34:00
益生菌算吗？
作者: sunkiswei   2018-08-30 17:36:00
叶黄素跟维他命就好 胶原经过胃根本没效
作者: deutyi (IL)   2018-08-30 17:51:00
叶配版规有管吗？
作者: QUATTROPORTE (I got u)   2018-08-30 17:55:00
叶配
作者: mo1010174 (momo)   2018-08-30 17:59:00
没吃
作者: ikko   2018-08-30 18:15:00
Q10,维他命C
作者: cheer510 (同上)   2018-08-30 18:22:00
又兰芝 看一次嘘一次
作者: lynn1009 (Mimi)   2018-08-30 18:36:00
Ya配
作者: peggy091064 (=.=)   2018-08-30 18:37:00
胶原蛋白到胃就分解了
作者: FCBBVB (煌月)   2018-08-30 18:56:00
看到厂牌出来就觉得业
作者: yeats0114 (米米)   2018-08-30 18:56:00
喝枸杞 喝C发泡锭
作者: pinyi319 (谊谊)   2018-08-30 19:16:00
觉得bb没效，长期吃鱼油、月见草油、镁
作者: py840326   2018-08-30 19:17:00
叶
作者: Richard1029   2018-08-30 19:47:00
C、Q10、茄红素、NAC
作者: bearsis410 (杨欣熊)   2018-08-30 20:06:00
鱼油、月见草油、蔓越梅锭
作者: tyrrells   2018-08-30 20:07:00
益生菌、鱼油
作者: Jossie (天使来过人间)   2018-08-30 20:38:00
B群 维他命c 芝麻粉（吃完就不会再买了 怕胖）想问美白锭有效吗？
作者: ben1013 (二代龙)   2018-08-30 21:45:00
叶
作者: Porara98763 (上邪)   2018-08-30 22:36:00
B群 叶黄素重看一遍 有够Ya
作者: agostina (agostina)   2018-08-30 22:41:00
兰芝的业配请离开
作者: yijhen (大雨)   2018-08-30 23:41:00
哇咧
作者: YuTeaNe (手表带左手)   2018-08-31 00:47:00
叶佩
作者: ooooooxxxxxx (再吵跟你妈讲OuO)   2018-08-31 05:39:00
ya
作者: sty2460624 (蔓儿蔓儿)   2018-08-31 13:44:00
8/18才上市你这个发票8/12的
作者: swfews (原子小金刚)   2018-08-31 15:35:00
楼上那个...官方粉丝团公布是8/11上市这样那我相信原po不是业配了
作者: dorazhang   2018-08-31 15:47:00
单纯好奇 一瓶135 1250是买几瓶呀 ：)
作者: dq84qa (小敏)   2018-08-31 16:49:00
从头看完觉得原PO是无辜的....感谢原PO分享好物
作者: fvjrw (家齐)   2018-08-31 16:59:00
不知道原PO喝的频率间隔多久?
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