有时候有紧急事件要处理不得不凌晨起来弄，但脑子又不清醒。
我有试过先去户外动个十分钟左右再进来，喝几百CC水，洗脸，冲冷热水，毛巾用力擦身体，吃口香糖。
但都只有前几分钟有用，不知不觉又眼皮要阖上。不想喝咖啡的原因是难喝还有每次喝完肚子都很不舒服，然后也不想之后咖啡因成瘾的症状。
想问下大家有没有其他稳定有效的提神方法供我参考QQ

喝茶

手机往上抛一公尺再接住

红牛喝完喝咖啡不然就咖啡因锭

甩自己八掌

悬梁刺股

吸非法药品

小睡5分钟

B群

站着弄，边走边弄

绿油精 万金油 一条根

楼上方法我有用过，还不错，但有些时候只能坐着弄，因为旁边的人都是坐着，只有我站着很怪QQ万金油那些用过，但不够刺激不能让我保持清醒小睡在凌晨很难，因为身体判定是深度睡眠的时间，很难用小睡消除疲劳，但是平时白天晚上活动时用小睡蛮有用就是了

吸食非法药物

个人觉得50蓝红茶拿铁超有效，屡试不爽

白魔爪

B群蛮有用的 我之前有试过咖啡+蛮牛 兴奋到手会抖XD

伏地挺身 认真 以前高中熬夜读书，我做完马上清醒

晚上睡多一点

B群很有用

就去睡觉啊

白花油或绿油精抹眼睛下面 眼泪掉下来直接清醒而且效果会维持很久 真心不骗

喝冰水

脚底按摩超清醒。但也只是清醒，想专心还是要靠意志。

泰国薄荷棒 我每天一杯咖啡也没成瘾症

cocaine

蛮牛

看到鬼QQ

做爱 吸毒 安非他命佳

拿个铁锥刺自己大腿

绿油精碰到眼睛，包准你睡不着还可以痛哭流涕

提神饮料

冷水洗脸 薄荷棒 但觉得都没有咖啡有效XDDD

吃芥末

含冰块

我都喝红牛

b群、咖啡锭

闻迷迭香精油，提神又醒脑还能帮你增加记忆力

看一些养眼的照片,例如：可爱猫猫照片之类的还蛮有效的

喝枸杞

包一包冰块放头顶 任冰水流满头脸直下身躯 保证清醒

去洗澡

推6楼，没步了...

拿夹子夹腋下

入坑芳疗睡好觉 我睡四小时然后从早上五点到现在精神都还不错 给你参考