分享我对治偏头痛的方法
以下是我的病程：
征兆期，视线模糊，视野某个区域像是上了马赛克，闭上眼也看的到。
剧烈期，单边头部抽痛、头晕、恶心、呕吐。此阶段最难熬，
可以持续半天到一天，什么事情都没办法做。
恢复期，单边头部轻微抽痛，但是可以忍受。
征兆开始出现时，我会赶紧吃些水大(凉性)的食物，例如红茶、绿茶、
黑咖啡、青草茶、西瓜...等等，注意要无糖的，加糖会变火大(热性)。
吃足够的量把身体的火大程度拉下来，病程可以跳过剧烈期直接
到恢复期。
供您参考
PS.姜是火大食物，要酌量吃。
※ 引述《HUMMING (没有灵魂的人)》之铭言：
: 我有偏头痛症状大概是从大学开始(但极少发作), 出社会后发作频率较多
: 现在频率大概约莫2~3个月发作两次,
: 若比较注意自己身体状况, 饮食养生(譬如睡觉戴帽子/每天吃姜泥/少吃冰)
: 冬天时这样试过一阵子, 头痛有约莫半年没有发生, 这是维持最长不发作的纪录
: 但好景不常夏天后开始发作,
: 今早走在路上开始眼睛视线里有一条细长弯曲的金线
: 然后发展成水波纹往上冒, 接着开始全身盗汗
: 左侧单边头部紧张, 进公司后已经开始头痛, 只能去厕所蹲著等痛过后+呕吐QQ
: 通常预兆+头痛+呕吐过后4~5小时才会正常, 之后脑袋就像一坨糨糊,
: 无法思考且嗜睡(就像晕车一样)
: 且对于声音/气味/光线十分敏感,且会并发拉肚子(而且不是一般臭囧)
: 以前有去住家附近大医院挂神经内科, 作过脑波检查都说正常
: 医生听了我的症状与发作频率后也只是发给我偏头痛手册与止痛药而已,
: 可能觉得我不是非常严重.
: 但偶尔这样发作痛起来真的是难以言喻的痛苦QQ 而且也影响到我日常生活运作
: 因为一旦痛起来一整天都无法做事. 而且还会麻烦到同事当代理人
: 请问这边有女孩们也有相同类似症状吗?
: 是否有需要去照核磁共振接受进一步检查?
: (医生说是不用...但我真的很怕脑袋里长瘤之类的 囧)
: 或者是有正在接受颞颚关节矫正的人? 想询问有做过此矫正的人, 有曾经并发头痛过吗?
: 因我最近在接受一家物理治疗所的正颚关节自我矫正运动
: 恰巧做完咬合+肌肉按摩的隔天就发生偏头痛. 看网络上说头痛与颞颚关节
: 都牵连三叉神经, 因此互相影响.
: 但我这个月经期还没来, 也有可能是经前头痛. 所以只是推测
: 欢迎病友们互相讨论>_<!!
: 为什么我会有这种老毛病T_T