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新闻标题：台湾“胖子”再攀高 肥胖盛行率破45%了
新闻内容：
湾“胖子”再攀高 肥胖盛行率破45%了
▲国健署强调肥胖是慢性疾病！唯有调整饮食及运动生活才是最佳处方。（示意照/翻摄自Pixabay） 汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导 台湾“胖子”越来越多，国健署今（4）日公布其调查结果指出，台湾成人过重及肥胖盛行率破4成5，再创历次调查以来的新高，且台湾胖男多过胖女，分别有5成3男性以及3成8女性过重及肥胖。专家直指，少运动、压力大，加上国人偏爱手摇杯、炸物等…
▲国健署强调肥胖是慢性疾病！唯有调整饮食及运动生活才是最佳处方。（示意照/翻摄自Pixabay）
汇流新闻网记者陈钧凯/台北报导
台湾“胖子”越来越多，国健署今（4）日公布其调查结果指出，台湾成人过重及肥胖盛行率破4成5，再创历次调查以来的新高，且台湾胖男多过胖女，分别有5成3男性以及3成8女性过重及肥胖。专家直指，少运动、压力大，加上国人偏爱手摇杯、炸物等国民饮食风气的“致胖环境”是最大的关键因素。
调查使用身体质量指数（BMI）作为评估肥胖的指标，在国内，当BMI≧24即为过重，≧27是轻度肥胖，＞30是中度肥胖，＞35以上就属于重度肥胖了。
国健署社区健康组组长林莉茹指出，2013至2016年“国民营养健康状况变迁调查”显示，国内成人过重及肥胖盛行率为45.4%，其中男性为53.4%，女性为38.3%，相较过往的历次调查，国人过重及肥胖盛行率是再度往上攀新高。
不过，相较于1993至1996年调查结果的32.7%，2005至2008年的43.4%，期间大幅上升10.7%，林莉茹强调，这次调查显示成人过重及肥胖盛行率增加的趋势已趋缓，由过去几乎是1年增加1%、减缓到8年约2%，凸显国内推动肥胖防治已初见成效。
国健署进一步拿数字与APEC的11个亚洲国家比较，发现台湾男性过重及肥胖盛行率排序第4，在文莱（61.5%）、马来西亚（46.6%）、新加坡（46.6%）之后；女性则为第7位。
台湾肥胖医学会理事长杨宜青表示，细看调查，值得注意的是，虽然国人过重比率有比较少，但过去在西方国家才多见的中、重度肥胖者，在台湾却是越来越常见，他认为跟生活中的“致胖环境”脱不了关系。
杨宜青说，台湾人普遍少运动、生活压力大，加上便利的饮食文化，手摇杯、盐酥鸡等，虽然不少人刻意挑少糖、低脂的吃，但自以为放心的同时，其实吃进更多原不该摄取热量，更别说现在要买到不甜的水果反而更困难。
世界卫生组织指出“肥胖是一种慢性疾病”，比起健康体重者，肥胖者发生糖尿病、代谢症候群及血脂异常的风险超过3倍，发生高血压、心血管疾病、膝关节炎及痛风也有2倍风险。
国健署提醒，研究证实，当肥胖者减少5%以上体重，就可以为健康带来许多益处，改善高血压、糖尿病等与肥胖相关疾病，轻度到中度肥胖者首重调整饮食及运动生活，必要时，可依医师建议再加套装减重计画或药物辅助治疗，但无论采取哪种方式减重，都需要调整生活型态，才会成功。
新闻连结：
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E7%81%A3-%E8%83%96%E5%AD%90-%E5%86%8D%E6%94%80%E9%AB%98-%E8%82%A5%E8%83%96%E7%9B%9B%E8%A1%8C%E7%8E%87%E7%A0%B445-%E4%BA%86-040348128.html
心得：
看资料说男生每两个就有一个是胖子
女生每三个就有一个是胖子
真的比例有这么高吗
我都没有发现
有没有专业注意肥宅的朋友分析分析