楼主:
jun0329 (Jun)
2018-07-31 00:43:51发现我再这样下去不行...
本身是很直爽的牡羊座, 最近在低潮期, 心情很闷.
不晓得该怎么办, 就一直花钱花钱花钱, 让自己赶快度过每一天.
六月记帐时发现花了快10万块.
都花在吃大餐 买衣服裤子 = =...还有一堆杂物
七月又脑冲, 签了一个月要一万五的房子, 想说让自己换环境换心情.
请问版友们心情差都做些什么事情...
运动我试过...有固定在练球, 找朋友聊天也聊到口干了, 连溜猫我都试过.
但晚上或假日一个人的时候就会闷想花钱.
跪求建议
作者:
Iakane (安)
2018-07-31 00:45:00出国
作者: yuyu2020kkk (BBBetty) 2018-07-31 00:47:00
睡觉
作者:
ganhua (GanHuaWang)
2018-07-31 00:48:00爱玉
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 00:48:00其实你需要的是医生 200健保费
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 00:50:00订个系统家具 重新装潢之类的
作者: kotohira (kotohira) 2018-07-31 00:51:00
我会去坐云霄飞车 坐到饱
作者:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-07-31 00:56:00上网找题目下来coding 这是真的...
作者:
RoxanneC (Roxanne )
2018-07-31 00:57:00大吃
擦地板 去散步 去游泳 晒太阳 或者一直颓废上网收舍也是
作者:
o1579o (死小孩)
2018-07-31 01:00:00已寄信
作者:
qwer911 (NIEONEONE)
2018-07-31 01:02:00吃东西
作者:
spoppy (spoppy)
2018-07-31 01:04:00心情不好的时候我都先让心情好起来^^
作者:
yun666 (yun666)
2018-07-31 01:16:00唱歌
作者:
mindy201 (人不负我‧我不负人)
2018-07-31 01:31:00认真说 会突然冲动买房子 一直冲动购物 要小心是否是躁郁症的躁期(当然还要有其他症状) 所以还是可以看医生求助 别担心太多 就当是去找医生咨询 他会问你一些问题来厘清~~
作者: masemase (马西) 2018-07-31 01:33:00
看搞笑影片或去运动～
作者:
minifat (mini)
2018-07-31 01:45:00房子买下去就好了
作者:
denny932s (kobepasstheball)
2018-07-31 01:46:00听音乐，听民谣，节奏慢一点的，借由歌曲把情绪带出来。别听什么伤心的人别听慢歌
作者:
Chieen (Chieen)
2018-07-31 02:08:00检举路边违停
看医生跟运动，花钱只会更空虚，吃和疯狂购物不是好的舒压方式喜欢唱歌的话也可以试看看，不用去KTV，找没人的地方就可以了
作者:
shay001 (shay090)
2018-07-31 02:20:00狂吃，狂减，暴怒、约炮
作者:
GRIPIT (GRIPIT)
2018-07-31 02:48:00喝冰牛奶，吃巧克力，洗澡，听纯音乐
作者:
isaza (我可以神隐吗？)
2018-07-31 03:09:00有原po那么有钱烦恼应该会少一半 低潮的根源是什么？你不做事或睡前刚醒来时脑中是否有闪过什么烦恼的事?
作者: qwejoezxc33 2018-07-31 03:29:00
自杀
作者:
kbten (kbten)
2018-07-31 03:36:00推is大的观点
作者: vicyue (硕) 2018-07-31 03:36:00
看六人行
作者: LLer321 (Yohane) 2018-07-31 03:46:00
同是牡羊的我会听歌
作者:
aderes (宁儿)
2018-07-31 03:57:00有可能是躁郁症......
作者:
PINjia (EROS)
2018-07-31 04:07:00找人聊天？和朋友待在一起，我也是牡羊心情不好就会找朋友喷一些垃圾话。
作者:
az41023 (普同仁)
2018-07-31 04:11:00可以年底报复社会，乱投票
作者: imin (进来了) 2018-07-31 04:34:00
唱歌啊 如果会吉他就自弹自唱
作者: yeh0416 (东哥) 2018-07-31 05:25:00
心情不好就狂丢东西（收拾的意思 非拿起来丢
作者: amberleepig2 (amber) 2018-07-31 05:38:00
把自己灌醉
作者:
vivicky (C'est Vicky!!)
2018-07-31 06:18:00吃东西 然后又会后悔干嘛吃那么多...
作者: JudyWan 2018-07-31 06:40:00
找影集来看，剧情片或喜剧类，时间会过很快也不会一直想要干嘛，吃饭可以叫外送避免出门后又乱花钱。或是约朋友去外县市玩当天来回，纯当司机也行，至少是跟人接触也不会乱买东西也可以看网络食谱学烹饪，既有得吃也是培养兴趣，但给自己一些限制，比如只能用现有厨具完成
作者:
bio2133 (琤)
2018-07-31 07:00:00睡觉
作者: littlewendy (littlewendy) 2018-07-31 07:21:00
怎么啦?
作者: Ziegler 2018-07-31 07:24:00
下厨
作者: mark0953 2018-07-31 07:35:00
徒步环岛
作者: tina0603 2018-07-31 08:08:00
找医生聊聊吧，或 1998
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2018-07-31 08:11:00运动 跳舞 做手工皂阿蜡烛蛋糕课那些~外面很多~
作者: cyoung71025 (跑步的时候) 2018-07-31 08:18:00
去心理咨商或看精神科医生 把钱花在有意义的事上面
看来只能睡觉了，最不花钱又不会想东想西SPA也不错，真的可以帮助放松是说你的猫会给你遛吗@@
作者: ian710590 (jjnash) 2018-07-31 08:29:00
花钱在创世基金会上面
前阵子我有天也是晚上心情不太好，还真的可能随时打包出国...
心病要由心药医，看书有用。花钱只有买的当下快乐向外求心安是没用的
作者: millypan (会飞的奶油) 2018-07-31 09:03:00
我现在也是心情不美丽的状态。觉得房子签下去是好事，给自己更努力生活的动力。独处时我就看书或是写东西、画画、拼贴、打扫。买书看了也是长智慧，但我一次只买一到两本看完再买。画画拼贴是我本身文具控，有上一些拼贴课程，画画就自己乱涂但最近有想找画室学陪养美感。打扫完通常会心情也会轻松些。不妨试试。若真不行，建议你可以找一下咨商师谈谈。
作者:
NVC (喔耶喔耶喔耶)
2018-07-31 09:06:00跟朋友抱怨聊天就好了
作者: mk8257 (木木) 2018-07-31 09:10:00
你需要医生。
作者:
s150695a (我超傲娇加公主病)
2018-07-31 09:12:00牡羊+1 我都看银魂
看marvel版 看完不知为何会冷静下来妳的气场现在可能很低 要避免出门
作者: TKPTT 2018-07-31 09:16:00
认真回 既然运动已试过 那真的要找身心科医生聊聊了 让专业的帮助自己跳离这泥沼
作者:
fjdkqp (玫 瑰 花)
2018-07-31 09:41:00去报名健身房 有氧 瑜珈 重训 狂练一阵子还会得到好身材
作者: george70350 (小刚) 2018-07-31 10:07:00
听音乐唱歌 不然找几个朋友聊天抒发一下心情
作者:
bobee (剥笔)
2018-07-31 10:17:00练琴玩乐器
作者:
sa523aaa (青蛙 呱呱叫)
2018-07-31 11:19:00去看医师
去迎风公园和狗狗玩 出国 做一些具有有挑战的事情可以学一些有兴趣稍有难度的事 学会后有成就感
作者:
zizii (得罪了方丈还想走)
2018-07-31 12:02:00看分娩影片
作者:
leinru (天阶夜色凉如水)
2018-07-31 12:39:00妳这个病得很重，妳先汇一万给我，我再教妳怎么做
作者:
ninien (没有天空的天空)
2018-07-31 13:00:00睡觉