楼主:
denny932s (kobepasstheball)
2018-07-27 23:26:48不知道是不是吃晚饭的关系
不过，每次就是在吃完晚饭后补习那一个小时特别嗜睡。我大概恍神了一个多小时，口香
糖、咖啡，能提神的都试过了....
那昏迷的状况惨到法形容。
回头都看不懂自己的笔记
靠着意志力撑很快还是被睡意打散了
大家有没有什么方法呢？
作者:
ownlife (月光宅鱼)
2018-07-27 23:29:00不要吃晚饭不要吃晚饭
作者: KENGOD0204 (断舍离) 2018-07-27 23:33:00
过太爽！！吃太饱
作者: cyoung71025 (跑步的时候) 2018-07-27 23:33:00
晚餐别吃太饱，上课前小睡一下呢？
作者:
yahoo (我是雅虎)
2018-07-27 23:39:00吃一点简单小东西就好
以前我也是这样 要考意志力告诉自己这样真的不行愧疚感会让我有前进的动力
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2018-07-27 23:43:00吃饱饭超好睡！常常不到晚上九点就睡死了，一觉到天亮
作者:
BelleOvO (贝儿OvO)
2018-07-28 00:29:00我都直接趴着睡十分钟再起床 比起一直打瞌睡会比较有效率一点
作者:
owsy (喝空气)
2018-07-28 00:36:00看10分钟的剧，超有效
作者: jungjialin (jaelim) 2018-07-28 02:48:00
在补习班damn想睡
我也有这样的感觉，改善方法是吃菜不要一大块的便当就可以了。中午也是吃肉的便当就超想睡。还有要搭配吃七分饱就好
作者: qaz5752297 (Evaaa) 2018-07-28 14:23:00
不吃晚餐，买饮料边喝边上课