[闲聊] 常常生病

楼主: Taluwang (大陆王)   2018-07-17 21:32:59
我自认是个身体不太好的人,
常常感冒、头痛头晕、胃痛、皮肤发炎……等,
另外还有:常骨盆移位、膝盖不好、肌腱炎……
频率大概是平常小病不断,两三个月会生一场比较严重的病,曾搭过两次救护车差点把家人吓死,
也有过林黛玉的称号(?)
不过我平常也是自己去看医生,吞吞药、睡个觉就好,顶多去打针。
现在又是严重的病来到第四天,
但是现在在国外,不到撑不下去也不敢花钱看医生,
前三天我真的除了上班都待在床上睡,
头晕头痛、没力气、喉咙痛、发烧,
平常吃药睡一天就好,
这次吃药吃了三天才终于好一点,
目前还是头晕就是了。
不过也终于开始意识到是自己作息跟饮食不正常,
工作跟生活都习惯熬夜,加上吃太多没营养食物就会发作(?
现在不得不开始调整了,也考虑开始吃保健食品。
女孩们也常生病吗?还是怎么保持身强体壮呢?
希望大家都要健健康康~~
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-07-17 21:34:00
减肥
作者: Cain (沙发上的喵)   2018-07-17 21:37:00
运动运动运动
作者: dzwei (Cout<< *p << \n ;)   2018-07-17 21:38:00
有句话说 药吃越多 身体越来越虚 看你信不信
作者: vdml (vdml)   2018-07-17 22:14:00
多洗手 认真 出门别乱碰眼鼻口
作者: dakook (猫奴)   2018-07-17 22:27:00
之前在国外也是一个月生病一次,明明在台湾一年没用过一两次健保卡><上网寻求建议是勤打扫居住环境,后来真的有改善
作者: jiemayday (仆が仆のすべて)   2018-07-18 07:41:00
认真回 我以前也是小病很多的人 后来觉得不行老了体力会越来越差就开始运动 慢慢养成习惯后 精神变比较好 也很少用健保卡了
作者: lanlinshieh (拼搏ing~~)   2018-07-18 07:52:00
少吃淀粉跟糖

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