[问题] 要如何才能喜怒不形于色

楼主: ishedgehog   2018-06-29 13:24:36
总是很容易被身边的人所影响,
容易因为别人随口的一句话,
而打坏了自己的好心情。
容易因为别人一个不太善意的举动,
让自己心情不好而一直耿耿于怀。
脸上的表情总是能很轻易的被旁人看穿,
当别人口出恶言或刻意抹黑捅刀,
虽然一直在内心呐喊要忍耐,
还是没办法不被激怒。
想当一个冷静沉稳的人真的好难……
希望无论发生什么状况,
都能面无表情的轻松去面对,
不被任何人看出情绪,
似乎才是在职场上最好的自保方法?
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2018-06-29 13:25:00
你可以没事就生气 别人就不知道你484真的森77惹
作者: MissEscape (椰果青小姐)   2018-06-29 13:32:00
就一直微笑阿
作者: globe1022 (肉食兔)   2018-06-29 13:32:00
你有听过肉毒杆菌吗
作者: ms0286415 (ms0286415)   2018-06-29 13:36:00
不行的话,从情绪不稳就先不要说话开始
作者: mamajustgo (不是武藏 是又八)   2018-06-29 13:38:00
试着看国际新闻 不是猫猫狗狗去看那种战争的 难民的种族屠虐的 什么惨看什么 看多了人会比较淡定
作者: cjy0321 (cjy0321)   2018-06-29 13:38:00
也在努力学习这种技能
作者: efbnm753 (最i尧神粉丝俱乐部会长)   2018-06-29 13:40:00
肉毒笑死
作者: a2945874624 (着着)   2018-06-29 13:41:00
等你忍到内伤后就知道了
作者: miap (田馨)   2018-06-29 14:11:00
容易被看出情绪也是一种自保的方式啊这样别人才会知道你的底线在哪 才好拿捏啊你一直隐藏的话 反而容易被欺负吧要学习 如何面对问题 , 而不是隐藏自我啊
作者: Muratlo (宗艺)   2018-06-29 14:40:00
我也推M大,如果难做到不被影响的话,适时表现情绪对自己比较好~只是尺度方面,我也都在学习
作者: ylshpiliman (秋水不染尘)   2018-06-29 15:19:00
就面瘫啊
作者: apprentice08 (sou)   2018-06-29 15:52:00
真的忍不住可以用翻白眼代替,很纾压,不过有的场合要记得先转身
作者: KENGOD0204 (断舍离)   2018-06-29 18:11:00
试试转化情绪
作者: kawhi123 (kawhi)   2018-06-29 18:14:00
10楼受用RRRRRRRRR
作者: guemao (肝为罢极之本)   2018-06-29 21:39:00
去问曹操吧 板友程度太差才会来当板友
作者: love91134 (恐龙控小鸡ouo)   2018-06-29 22:19:00
我觉得有情绪不是太大的坏事 代表你对事情都有自己的见解 不会因为旁人讲一句就改变 如果是坏情绪就学习让他快点过去很急的情况就先面瘫吧XD 太震惊或太生气我都沉默

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