哈囉～
要跟大家分享困扰我多年的生理痛在今年突然找到方法就是吃猪血汤，我从学生时代量就
多每次都会突然在半夜惊醒直奔洗手间…
20岁之前月经都无感除了偶尔站着腰酸以外跟量多
20岁之后开始生理期间会有像发烧的感觉或是头痛甚至肚子痛
其中头痛最困扰我，每次一定都靠止痛药渡过，直到今年有一次冬天吃了满满的猪血汤
当次生理期超愉快渡过虽然还是量多但不头痛了，喔耶～
后来实验半年我每个月都会固定进食１－２次猪血汤效果真的很好也几乎没因为生理期而
吃止痛药了
就让我觉得以前真是白痛了那么多年呜呜…
不知道有没有女生也是跟我一样？我量多是每次都是用ob棉条量多款 一次月经几乎用快
一盒
用过其他牌子都不太好用，有次临时买不到ob买了刚好特价有导管式的那种结果棉线竟然
跑到深处又因为那阵子寒冷我非常昏沉差点忘了没有更换"后续超毛的…这离题不聊
总之原来猪血汤是我的好朋友，我其实没特别爱猪血但意外发现好处后就变成重要的粮食
了
还有以前经期非常固定28天，过了25岁以后开始延长了现在是32-33天，也有女生这样吗
？
现在觉得延长很好，哈哈

真的有用喔？猪血

猪血含有铁，妳应该缺铁吧？有些女生缺铁也会头痛。by台大医院妈妈教室

喔喔喔喔 要来狂吃猪血汤～

还有缺铁不要吃樱桃葡萄，含铁量出乎意料的少很少，不如像妳好好吃一碗猪血汤。我忘了过了某年纪也是从28变成30-32，但因为都很准时来所以按太快了啊啊啊帮我把注音删掉拜托（跪

其实没啥用，含量太少而且价数不同(3还5已忘光)，真要补铁不如吃铁剂，但是考虑猪血糕好吃所以还是吃没问题(?)

这半年从28降到25...O.Q

喜欢吃 但没觉得有用

猪肝汤也可以

真假有用吗 QQ

我只记得猪血汤是快结束的时候吃 可以排比较干净

以前住家里妈妈看我不舒服都会买猪肝或猪血汤，呜幸福

真假~ 所以猪血汤除了止痛还可以延长吗？ 想延长...

感谢～看到妳说朋友生两胎变22天，我心已凉（28周孕妇觉得可怕我想要继续30-33来一次

我也是生理期会头痛，而且是快结束时开始，eve只能2-3小时，很困扰，后来吃B群加铁，整个舒服~

我吃铁剂会便秘，我要试试原po的方法，谢谢原po

我生小孩前跟生小孩后都大概28天 觉得应该个人体质不同啦…有些人喂母奶的甚至产后第一次生理期来半年后的事也是有可能(不过周期这种事本来就难说就是)不过我以前倒是每个月都痛 大学后好像变隔月痛 生产后是会闷闷的 不到痛 但是来的前几天会超级头晕即使坐着也是突然晕到不行那种

天阿楼上超辛苦（国中有一次痛到无法动弹后再也没经痛过，真心为妳们感到哀伤说到便秘，开始补充铁后也便秘了，超痛苦啊记得多喝水感谢祝福喔（手比爱心

我国中有一次痛到眼前发白看不到路狂冒冷汗差点昏倒在学校...连健康中心50m不到的距离都没办法移动(我根本连出教室门都有困难)从此之后我人生包包里必备止痛药我自己以前是轻微贫血 但医生说多吃深绿色蔬菜就可以那种 目前血色素是正常就是~

记得孕前检查可以先做，像脆折症跟SMA都是一辈子做一次就可以了都有在孕前检查里，还有德国麻疹、麻疹的免疫去抽血看看还有没有免疫力，没有要补打，补打完好像有段时间不能怀孕，总之恭喜妳，一起成为妈妈～r大的人生好辛苦（抖），我人生最痛经验在妳面前根本不算什么（是说有人想知道这个吗QQ

应该是猪肝补吧

我是看中医+长期喝四物醋调好的耶，现在来的时候无感反而很困扰

原来头痛有可能是缺铁...之后也来试试

常吃，对我没用

之前来的时候痛到没办法动弹只能躺在床上卷成一团 后来吃中药半年有好一点觉得桂圆红枣茶很有用 但不知道是不是心理因素哈哈

请问是生理期前还是后吃呢?最近月经来都会头痛快受不了了QQ

不过之前看人家推文说猪血很脏QQ

延长可能是代谢变慢了 我之前大概都33-35 天 后来努力运动开始 就降到28天....