虽然月经才来没几年（不要砲我哈哈）
但每次来气色都特别差 爬楼梯也都会头晕晕的
上网查觉得自己可能有缺铁性贫血 这几天想叫我妈带我去看看医生
但觉得平时可以来保养一下~
女孩们也有类似的状况吗@@
想问问大家有推荐什么方法可以补好补满~
作者: hially (ally) 2018-06-16 19:04:00
生理期来就尽量多休息吧 我本身贫血每个月还流血真的很崩溃
作者: conie88 (zone) 2018-06-16 19:08:00
去看医生 缺铁的话医生会开铁剂给你 别担心
作者:
lovetoo (too)
2018-06-16 19:34:00看医生+1，没那么厉害上网查查就知道，那验血干嘛？乱补一通，身体愈补愈烂，何必？
作者:
wekyo43 (隈蕉)
2018-06-16 20:08:00去医院抽血检查吧！如果缺铁，医生会开铁剂给你~我前阵子也是缺铁性贫血
作者:
Paradox (Paradox)
2018-06-16 20:16:00贫血原因不一定是缺铁 去看一下医生不要自己乱吃
作者:
ciniden (丁小雨)
2018-06-16 20:22:00其实你可以月经结束后补个含铁类的四物饮颇方便 我还蛮爱喝天地合补粉红色那个
作者:
mrkhnry (下水道的虱目鱼)
2018-06-17 04:43:00天地合补玫瑰四物饮 甜甜的蛮好喝
作者:
coffee771 (coffee771)
2018-06-17 17:41:00来没几年！你应该超年轻的吧可以喝个青木瓜四物饮啊
作者:
grace60 (gracewo)
2018-06-17 17:45:00楼上怎么有种超过25岁的哀伤XD