大家晚安
请问选择障碍到一种程度是不是生病了
小至买衣服 点餐?
大至工作选择?
以前的我是很知道自己想要什么的人
不知道是不是因为过去前两三年的某些错误的工作选择，导致现在过的不是自己想要的生
活
所以这阵子在面临一些工作选择自己已经到一种非常焦虑境界了
到最后最后的一刻都无法抉择?
最后必须选的时候又会想东想西 很担心自己的选择是狗急跳墙。
也许是不想再经历任何错误吧 我知道鱼与熊掌不可兼得?
很不喜欢这样的自己 也非常讨厌这样的自己
上网查询只有教要如何去分析跟判断 让自己做决定
自己做分析表、问朋友长辈的意见、拜拜到处求签等我都做过了 但是在面临最终必须给
对方答案时实在选不出来?
所以又一一拒绝了 到头来全是空
不知道自己是真的想拒绝 还是害怕如果错了 又要再次感受当年那种错误的感觉
我的恐惧跟焦躁在这时总是浮起
很不喜欢
因为这样失眠了将两三个礼拜了 不喝咖啡的我每天都靠咖啡度日 然后完完全全无法好好
冷静思考跟做事
一直处在超级焦虑跟焦躁的情绪中
影响到日常生活
不知道有没有那种专门的心理咨询这方面的焦虑症或是门诊可以推荐 实在不想要再这样
下去了...谢谢。