等等等先别看到标题就嘘我啊..
鲁妹我前一两个月开始健身,没错时间并不久,
不胖但也非常不瘦,体脂在30出头
每次进健身房就看到好多美女,
壮的、精实的、有线条的很多,
当然过瘦和肉肉的也不在少数,
但目光总是会被美女的身形吸引过去啊啊
先是微自卑,然后也会慢慢转化成努力的动力
每次看到踏步机上面的女孩都可以踩超过30分钟,
真的会打从心里佩服呜呜
但我的极限已经从5分钟进步到12分钟了,还是很开心!
发这篇文其实是想看看有没有也努力在运动的女孩呢
我们一起互相激励吧!!
只要持之以恒一定会达成自己想要的样子的,加油:)
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-05-30 20:05:00因为你看到的都是撑住的
作者:
hosighle (hosighle)
2018-05-30 20:08:00等妳练出一些成果 看镜中的自己会慢慢有自信 然后又督促练得更勤 不断循环 最后妳就会变成别人眼中的她们了
作者:
tetani (喵喵)
2018-05-30 20:09:00东西吃少点比较实际
作者:
li924iy (哩哩啾)
2018-05-30 20:26:0030太高了吧...
作者:
scats (黑猫趴趴走)
2018-05-30 20:27:00看你想要怎样的身形呀~不要急慢慢来
作者: pdchen1218 (PDDASH) 2018-05-30 20:33:00
30还不胖喔==
作者:
bbbing (无)
2018-05-30 20:58:00知性普妹认为那都假的,女生练一下就会太壮
作者:
Odlette (Odlette)
2018-05-30 23:31:00因为在乎外表的女生才会上健身房阿
作者: lailala 2018-05-31 00:04:00
我从32到27%持续努力中
作者:
liuedd (~柳橙~)
2018-05-31 00:06:0030不胖
作者: PBlumer (圆维拉) 2018-05-31 00:41:00
男性的标准才是二十五 女性是三十
作者:
hagi13 (shirley)
2018-05-31 09:09:00因为有钱有闲上健身房
作者:
kenyun (中肯阿皮)
2018-05-31 09:11:00其实把看电视追剧的时间在跑步机上实现就行了 买台平板吧
其实没特别高,阿姨还是占多数,漂亮的年轻女性大概10%左右吧,跟在路上看差不多阿
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2018-05-31 11:57:0030很高耶,不胖吗?
作者: poic857 (U_U) 2018-05-31 15:15:00
我也觉得健身房女生都美美的
作者:
JQK2 2018-05-31 18:09:00她们是去拍照打卡的