开始寻麻疹是由于接触了一份训练比较严格的工作，从急性变慢性托了整整三个月
严重到脸都肿起来
睡都睡不好
后来接触了些不同类型的工作
但其实都没有比之前的还要累
只是感情上那时有些严重的问题
常被前男友说“抗压性很低”
我也没有不承认XD
很容易被小事影响
但现在变成是只要我生理有反应
我才会发现我真的有点压力
像是最近换了一份新的工作
是银行行员
一开始我以为是钱脏导致我过敏
后来就加强清洁
但除了荨麻疹
嘴巴疱疹也找上我
医生建议我抽血验自体免疫系统，等三天后报告出来看看有没有异常，叫我多运动
我才觉得可能是经理一直叫我去喝酒应酬
让我心里有点反应（不确定）
不然其实真的不觉得自己有很大压力呀
所以是因为我的心里抗压性差
身体的反应都比别人大吗
免疫力超级差
作息吃饭都正常
我看其他的行员都没有像我这样

饮食 睡眠 也会影响 多多运动有益改善去医院做检查 就知道了~~~ 医生会耐心解释问清楚医生忌口 食物等等

是心理抗压性太强，生活的精神压力或不会排解压力却有抗压性的人比较倾向有焦虑或忧郁问题，(抗压性差的直接崩溃就没有问题惹)情绪问题有可能让免疫问题恶化。运动可以产生脑内啡，是有帮助的你不觉得你有压力那你是连"觉察"都没做到欸XDD

很多人都是身体出状况才知道压力大的，那也是没学过如何纾解情绪压力而已。你男友如果人生跟你对调也不见得能适应的。所以放宽心吧！ 多多运动，学会情绪释放就会好很多

我觉得心理压力会影响身体免疫

我也是，在工作上不顺，导致我睡眠不好，我都不知道原因，离职后却睡超好才知道是工作压力

曾经也有过，以为还能撑下去，但连休假时都在肠躁，才决定放弃离职了，离职后肠躁就自然好了~但是放太久也有压力，然后又赶快找工作上班去了XD，所以释放情绪压力真的很重要啊！

会 还是尽量找压力不大的工作

1.跟压力确实有关 2.每个人不同且新手压力本来就更大

一定会阿

谢谢各位的回复 原本很担心是自己的问题