女孩晚餐一餐食材费用大概控制在多少钱？
菜+鱼+肉+饭+汤
不加瓦斯费
刚算了一下
大概要100~150
比较接近右边值
跟外食比起来大概是一个鸡腿便当+饮料一杯的钱
好像没省到
可是有些食材是分很多次使用啊...学生时候觉得有省到而且吃的蛮健康搭配运动又有瘦
作者:
dosandonts (Catalano is A+)
2018-05-09 18:50:00我煮过一次一顿咖哩饭 花了171从此以后都买外食
作者:
peiring (peiring)
2018-05-09 18:51:00一个人煮本来就不会比较省
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2018-05-09 18:51:00你份量多少啊?
作者:
ashkaze (畏怕阳光)
2018-05-09 18:52:00一个人煮没多省，除非食材都分量一次煮吃好几天只能安慰自己至少吃比较干净卫生
自己煮会比较健康 卫生 绝对不会省你自己吃的食材等级本来就跟外面随便的自助餐有差 再来餐厅大量买食材的价格跟你在超市买的也有差
我家自己煮从来就不是为了省钱 是为了吃到好食材跟健康
作者:
sammoon (sam)
2018-05-09 18:58:00自己煮当然省 你自己准备一个鸡腿便当比买外面省你拿不同的东西相比当然不省你应该不常买菜 跟自助餐同等级 鸡腿80...哈哈哈一样来比绝对可以比较便宜 只是就省几十块 多上市场吧
作者:
sanpf (sanpf)
2018-05-09 19:16:00肥宅我自己煮绝对比较省，因为食量大。
我都买一包面自己煮，其实都会故意汤弄多一点喝饱一点
作者:
Laslie (蕾丝莉)
2018-05-09 19:23:00你去超市看看棒棒腿的价格，鸡腿便当差不多就这等级，拿市场的来比差太多了。
作者:
voncroy (niflheim)
2018-05-09 19:29:00那你晚餐跟午餐一起煮 应该就有省到了吧
作者:
likeat (赶紧)
2018-05-09 20:08:00自己下厨是有闲情时能做的事情，而且很多食材 高级的 自己烹煮时，完全是外面不一定有点。不一定有的
作者:
pella (千里之外)
2018-05-09 20:50:00自己煮绝对不会比较省
作者:
p52189 (鼠霸)
2018-05-09 21:11:0050块以内吧。份量不少但是主食的高丽菜占超过一半。最近高丽菜便宜
作者:
bio2040 (bio2040)
2018-05-09 21:42:00看菜价啦 现在菜很便宜啊 前几天自己煮5菜两个人吃晚餐+隔天午餐 大概200 算下来一餐50
作者: tyccu (mccmm) 2018-05-09 21:48:00
市场很多3把50元的蔬菜 一把大概可以吃1.5～2餐 就很省了而且除非整鸡分餐吃 不然没人拿整鸡的钱去算一只鸡腿多少的只吃鸡腿去大卖场买冷冻包划算得多
作者:
vuvu000 (twotwo)
2018-05-09 21:51:00真的 一个人煮没有比较省
因该是看你怎么买吧 青菜买当季的都很便宜 肉也是看怎么买 我觉得没有外食贵 有时自己煮个汤面也是一餐
作者: quan2p (约定) 2018-05-09 23:34:00
自己煮没有比较便宜哦 至少食材和干净度会大胜外面卖的
作者: MonyemLi (life) 2018-05-10 00:07:00
大量采购，清洁度，酱料等级。自己煮会比较贵
假如你煮的是五天份咖哩或炖肉就会省了 不过没人想三餐吃同一道菜连续一个星期
没比较省但是食材实在人数稍微多一点比较好煮自炊的那阵子没什么运动就瘦很多有空的话很想多多自炊
自己煮就不敢吃外面 重点是用好油 新鲜食材 干净的环境吃得安心健康 你哪知道外面人鸡蛋有没有洗干净 青菜和肉放多久怎么处理 ...都是细菌
作者:
DOSED654 (GOOSEBURG)
2018-05-10 04:05:00我都自己开伙、三餐加起来100以内鱼 鸡肉 海鲜类少煮 大多都青菜猪肉 还有水果早餐吐司稀饭咖啡自己泡真的很省！食材可以多做变化泡菜 小黄瓜这种能做醃制起来 又能吃很几顿了
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CQOO (阿我就是喜欢气球咩)
2018-05-10 10:52:00是从哪里听来自己煮省不就吃健康跟自己喜欢的
作者:
jespere (只愿长夜将近天快亮)
2018-05-10 12:44:00自己煮肉可以比较多 又比较不油咖啡自己泡让我省很多
作者:
ling0101 (ling0101)
2018-05-10 21:22:00我吃外食一餐要200，自己煮一餐50