※ 引述《misstracy (Misstracy)》之铭言：
: (早上没分类被删文重发)
: 如题，本人就是饮料重度上瘾者
: 从高中开始，每天一杯是基本的
: 喝了十几年根本离不开了，夏天更不用说
: 最近越来越热热到脑弱，一回神饮料已剩一半（嗯？
: 不要炮我，我想瘦瘦过夏天
: 毕竟夏天衣服都遮不住肉了啊哭 有什么方法快速戒掉饮料?
爬了一些文
我不知道这算不算农场文
无糖饮料问题
http://tw.ptt01.cc/post_47263
热饮问题
https://buzzorange.com/vidaorange/2017/12/28/hot-beverage-may-make-you-fatter/
冷饮问题
http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=64833
这里面都推豆浆
整理：
有害物质：
高果糖糖浆＞手摇杯
人工代糖＞市售无糖饮料（EX查理王?）
但蜂蜜，砂糖那些影响多少未知
只知蜂蜜易有假货
影响：
发胖，糖尿病，代谢症候群，高尿酸
中风，痴呆（未证实）
长痘
皮肤变差?饮料惹的祸！
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170902002218-260418
本人冬天经常晚上都喝热可可 有次用无糖可可粉还狂加了差不多5匙蜂蜜..(因为可可其
实会苦)
从前长超多痘 那两年也一直在喝饮料 一周2-3杯有...而且至少5~7分糖或全糖
然后前阵子快一个月，每天一包X诺奶茶，可能还有其他早餐店的奶茶/豆浆/红茶....
现在保温瓶都有甜味