[心情] 大家都怎么从负面情绪中走出来的

楼主: Chirsaka (Chirsaka)   2018-04-22 22:28:51
第一次发文,写得很杂很乱请见谅>_<
原po我今年大一,原本唸某间师大,2月底的时候想说为了梦想校系休学重考
原本以为在寒假一个月的沉淀之后很清楚自己要什么了
后来在重考这几个月的空档也想了很多在休学前没思考过的事
然后最近跟朋友师长们聊天,大家对未来都不是很乐观,不管是个人发展或整个社会
自己想考的科系又很难养活自己(社会科学),虽然说文组科系和就业并非完全相关
有些长辈劝我去唸商,本身数学不差,但很怕万一选了之后发现不喜欢会唸到崩溃
最近不知道为何对于之前一直所坚持的目标有所动摇,越来越不知道自己要的是什么
感觉怎么做都错,不如回去努力考教师还比较好(至少本来就有这个打算)
但又想想如果我这次没选择重考,我大二大三一定会后悔,唉我真是个奇怪的人QQ
然后自己比较特别的状况是其实我是个跨性别者
从高中慢慢认识自己后就一直为了性别认同议题的困扰
生理和心理时常在拉扯,不知道自己是谁
自己是一个很在意别人眼光的人,我很没有自信,觉得自己很废很恶很玻璃
也不敢在外表上做太大改变,顶多只敢在游行、活动时打扮自己
一方面又想自己都快19岁了,青春一直在流逝,对于自己未来的样子很茫然
我觉得这有一点影响到我唸书,不过我不想把这个当做考试失利或不努力的借口
毕竟重考是自己选的,也不是每个人都会这么觉得
但明明是该唸书的时间,最近却常常看着高中教科书发呆,想自己到底为何坐在这
这几天也常常失眠、焦虑和一点点心悸,运动虽然有帮忙改善但感觉效果不长
很想跟朋友诉苦,但是后来发现自己坚强惯了,很想说出来却觉得别扭
对于朋友总是很乐观,但对于自己真的无法,也不敢表现自己脆弱的一面
看着家里,虽然并不有钱,但至少还能支撑着我补单科重考不用另外打工
对于我想选择的校系也给予我很大的支持
唉觉得自己真的很不知足,又想到自己可能为了性别这件事而辜负他们,真的很讨厌自己
明明指考就剩下两个月了,却卡在这种忧郁的心情里,觉得压力真的好大QQ
作者: kimura0701 (花坛金城武)   2018-04-22 22:31:00
没走出来啊 跟情绪共处
作者: tanyatw (SN)   2018-04-22 22:35:00
我也觉得没有啊!要不要找心理师谈谈啊?如果这个问题困扰你很久,累积久了,生活上多少有影响
作者: scar (koi)   2018-04-22 22:36:00
我也有当过重考生,只是因为志愿乱填,填到北部的学校,被父母反对,结果重考了,志愿填了离家近的,也是浪费一年,但我没后悔
作者: fangbr (小肥)   2018-04-22 22:39:00
兴趣跟饭票是两回事!你只能选一个比较接近的
作者: yellowones (yellowones)   2018-04-22 22:41:00
你还很年轻啊我觉得不用给自己太大压力,学校应该有咨商单位可以利用一下?
作者: aaaa888 (把眼前的地板铺满)   2018-04-22 22:42:00
不会走出来的,负面只会随着年纪的增长而加重,你要试着和负面的自己相处。
作者: EQUP (不怒师兄)   2018-04-22 22:43:00
走岔路没什么 没目标也没关系啦越着急越容易迷惘
作者: ttalk5566 (高梭)   2018-04-22 22:47:00
把握时间多多自学 多方尝试 找出想深入研究的
作者: Ting666iii (大吉大利)   2018-04-22 22:58:00
运动,做一些有趣的事放松一下心情,不要太钻牛角尖,相信生命自会有出入,可能只是你还没准备好,所以还没能把真实的你摊在世人眼前,但是不需要否定这样还没成长完全的自己唷!
作者: ccu1002 (Ilovegakki)   2018-04-22 23:20:00
我先在也在重考 加油现
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2018-04-22 23:44:00
以年长者角度回头看你 你的困境真的只是个历程
作者: yatomato40 (番茄)   2018-04-22 23:54:00
既然有勇气决定重考,就相信自己吧,不管你最后选择读什么科系,未来工作上需要面对选择问题也许会比现在更难敖,甚至以后工作跟所学无关,但不要忘记的是你的态度跟勇敢做决定的心,加油!
作者: second60 (60seconds)   2018-04-23 00:44:00
你还年轻,弄清楚自己想要的,还不算太迟,加油
作者: hungryUFO (不明液体)   2018-04-23 00:45:00
共处+1
作者: NOTHINGES (肥蛇蛇推便便)   2018-04-23 07:23:00
走你原来的梦想然后兼修商科 拼双主修毕业性别认同就先拿时事先刺探父母想法 且战且走
作者: bottyj (瓶子宝)   2018-04-23 10:01:00
人生本来就痛苦大于快乐 端看你怎么调适自己的心态
作者: pitz (坏蛋老是杀不死)   2018-04-23 12:37:00
唸什么跟做什么有时候不相关
作者: bookseasy (突然心动.比我幸福!)   2018-04-23 13:12:00
唸书科系和后来就业选择不ㄧ定会完全有关系。觉得不用执著ㄧ定要唸会赚钱的科系。可以选择自己喜欢兴趣的科系,不然唸的痛苦没兴趣,可能半途就不想唸了。多培养几个有兴趣的专长,也会让自己学到很多。觉得能自我充实很重要。不要太在意他人眼光,主要是自己想要怎样的生活方式。这个时代跨性别,也不是很少见的,试着自我认同,能接受真实的自己存在,才能不在意他人的眼光。慢慢来,不用给自己太大压力。
作者: umunya (うむ)   2018-04-23 14:22:00
社会科学研究算是社工相关科系,社工虽然薪水低但很缺啊
作者: rossiwen (呦)   2018-04-23 22:15:00
一直被灌输生涯=职涯,可是实际上生涯不能等于职涯啊

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com