[问题] 睡觉时会听音乐睡吗? s9221320 PTT批踢踢实业坊

楼主: s9221320 ((@皿@)--C) 2018-04-07 08:55:49

老了有点睡眠障碍有时很累很累却睡不着很可能是每天要跟及排斥的人一起上班
所以我睡觉时都会播艾蜜莉异想世界那首世界名曲
https://goo.gl/kTa5cE
Comptine d'Un Autre Été
大家睡觉有习惯播音乐睡的吗?

作者: carrotkaka (胡萝卜兔子) 2018-04-07 09:07:00

睡觉时要完全的安静，放音乐会睡不着

作者: KevGarn21 2018-04-07 09:09:00

听白噪音啊搜寻white noise

作者: wendy85625 (ㄘㄘ) 2018-04-07 09:16:00

不会

作者: abby825 (abby825) 2018-04-07 09:19:00

会听收音机广播

作者: omare (不哭不哭给你秀秀) 2018-04-07 09:27:00

会儿笼好呆

作者: ptt9999 (ptt999) 2018-04-07 09:31:00

我会听政论节目或是我们这一家

作者: abcde010710 (Patrick) 2018-04-07 09:48:00

前晚听Stairway to heaven入睡没放音乐常常会想一堆事情睡不着

作者: penchiman (销牵笔基) 2018-04-07 10:09:00

不会越听越难入睡脑内会有一堆资讯

作者: Jabarkas (手提箱农夫) 2018-04-07 12:50:00

有人声会妨碍睡眠纯音乐则使心情放松

作者: alice202 (回忆) 2018-04-07 13:00:00

有喔!

作者: kukuba (不去拥有，就不用怕失去) 2018-04-07 15:32:00

听音乐反而睡不着，轻音乐也一样

作者: cihoo000 (zilla mm) 2018-04-07 16:23:00

没有，放音乐睡不着啊，你可以运动把自己搞累一点看看

作者: hwuz (hvvu2) 2018-04-07 18:49:00

放音乐会跟着唱

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