（手机排版请见谅）
看了大家的分享忍不住也想跟大家分享。
我身高158公分，体重最高峰56公斤，体脂未量过。
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我们家族每个人都是易胖体质，每个人都是胖胖的，所以从小我就肉肉的也不觉得怎么样
。
国中毕业自己北上住校读书，很喜欢吃高热量外食、喝饮料，没有运动习惯，体重越飙越
快，20岁体重到达人生高峰：56公斤。
但我从不觉得自己肥胖，一直都觉得自己就是肉肉的（莫名自信）。
20-22岁，开始爱美，觉得自己好像在瘦一点穿衣服会更好看，所以开始尝试各式各样减
肥法，还特地南下排减肥诊所，但总是瘦了后复胖收场。
22岁，遇见了我现在的老公，他从不觉得我胖（真爱无误），但当时我常常楼梯爬个两楼
就喊喘、跑步跑200公尺就投降，他觉得这样不行所以常鼓励我开始运动，什么运动都好
。
于是我在网络上买了一张瑜珈课体验卷，体验完后又脑波弱跟业务签合约，却也误打误撞
开启我之后的运动习惯。
我没有给自己设定什么大目标，就只是有空时做瑜珈、游泳、快走。
运动这件事很神奇，一开始很痛苦，但慢慢的你没运动反而不习惯，我也慢慢的体重开始
减轻、身型好像开始变好看。
24岁，体重默默来到46公斤，是人生最瘦时期。
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28岁，结婚后太幸福胖了一点47.5公斤，然后怀孕又增重不少，生产前是57.5公斤。
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目前29岁，产后五个月，体重47.4公斤。
全职妈妈一打一，顾小孩很累、家事很多、常常睡眠不足，但我没有放弃让自己动起来，
尽量找时间运动。
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我很喜欢运动后流汗的快感，运动让我身体变健康、体力变好外，也回馈在我体重控制上
。
今后我仍会持续运动，也期待带着我的女儿一起运动。