[心情] 女友或闺蜜 一直说胖 该怎么回应?

楼主: Vucevic (奥兰多一哥)   2018-03-30 10:31:24
大家周遭有闺蜜 或 女友男友 嫌自己越来越胖
但又没有明显改变生活型态的经验吗?
一直有个朋友说 自己越来越胖
我对她说 别整天找食记想去踩点 和 平常下班多少去跑步一下
但被回说 "我吃很少了阿" "我又没有每个都去吃" "我很不喜欢跑步"
哀 看到回这些话 就很懒得再回应
不想积极改变自己 但又一直要讨拍 不拍一下她 又暴怒说都敷衍
虽说她有在家自己运动 但我个人认为在家缺乏器材和空间之下
比较难会有好成效 个人还是主张 跑步&健身房重训 这两种有氧无氧搭配
会持续变胖 不就代表 吃的 > 动的(消耗的)
但好像大多女生都会说 我要开始节食了....
我是不太懂为何以节食为出发点
作者: SightOfBlind (盲人指路)   2018-03-30 10:34:00
“你活该变胖啦,爽了没”给她当头棒喝
作者: fu6m04 (祈愿)   2018-03-30 10:36:00
已读她
作者: mickey1281 (好学姊)   2018-03-30 10:37:00
我也会一直吃再一直嫌弃自己变胖xD 楼下快呛我这个死肥子
作者: SightOfBlind (盲人指路)   2018-03-30 10:37:00
死肥子
作者: mickey1281 (好学姊)   2018-03-30 10:38:00
不够‼‼再多呛我一点我午餐就会乖乖ㄘ烫青菜了
作者: kuarcis   2018-03-30 10:42:00
逆看看你的键盘跟手机萤幕是不是油油der
作者: mickey1281 (好学姊)   2018-03-30 10:45:00
真的欸 呜呜呜 可是我午餐ㄘ烫青菜去咖啡厅要点什么
作者: tadshift2 (煞气的毛)   2018-03-30 10:49:00
台湾世界上不爱运动榜榜上有名的
作者: beams156 (beams)   2018-03-30 10:53:00
嘴巴说说而已,他只是想听你说不会啦哪里胖~
作者: makeme (阿)   2018-03-30 11:01:00
台湾男的都不运动了奢望女的?
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-03-30 11:01:00
烫青菜加猪油,香!
作者: kuarcis   2018-03-30 11:03:00
不是油葱吗 油葱还要热过的 10公尺之外就闻的到
作者: Mozai (末仔)   2018-03-30 11:18:00
呛她“对啊,真的很胖”
作者: mickey1281 (好学姊)   2018-03-30 11:18:00
对欸烫青菜其实超油的
作者: antiaris (箭毒木)   2018-03-30 11:24:00
台男有资格可以嘴台女吧,健身房我看男多女少啊
作者: abree726 (划划)   2018-03-30 11:26:00
回他 对啊你超胖
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-03-30 11:28:00
不是统计台男运动比例高过台女很多吗
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2018-03-30 11:28:00
饮食控制很重要没错 跑步一次大概才消耗2XX-3XX吃一个泡芙就超过了 要减肥的话 吃非常的需要节制你可以用引导式问法回答他
作者: twmarstw7758 (白愁)   2018-03-30 11:30:00
有氧加无氧交换运动吧...肌肉多点代谢高点
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2018-03-30 11:30:00
“我又变胖了啦 越来越胖”“那你想要改变吗”“想”“那你有决心现在开始进行 我说什么就改什么吗”如果他犹豫 考虑一堆 那你就可以回应“如果你不肯做的话我就不跟你多说啦”至少你没敷衍他 是避免浪费时间其实我也常常抱怨变胖、而且我也觉得我真的常常吃不饱可见现在的外食都太油腻 份量少却高热量 要吃饱一定胖不想运动没关系 先抓出自己饮食出了什么问题为什么会胖请他去下载一些饮食记录APP 好好的登记一个星期
作者: eva19452002 (^^)   2018-03-30 11:48:00
我都回他,你妈超胖
作者: blueab (桑桑)   2018-03-30 11:54:00
我都看着他们不说话 然后咬鸡排给他们看~
作者: mepass (努力浪费人生)   2018-03-30 11:57:00
就我身边来看 男生对身材的掌控真的普遍比女生好
作者: imdog (肥金鱼)   2018-03-30 12:07:00
我身边倒是女生身材掌控比男生好 哈哈哈
作者: ts1688 (天涯孤独)   2018-03-30 12:08:00
妳回:贱人就是矫情
作者: leftice   2018-03-30 12:08:00
吃多少根本没差,重点是有没有运动~~~
作者: whoisanky (ノ・ω・)ノヾ(・ω・ヾ)   2018-03-30 12:10:00
有差好吗 有运动就不会胖的话不会一堆人在体适能哀嚎吃不对食物 乱吃 运动也救不了人 减脂增肌没这么简单
作者: kileess   2018-03-30 12:13:00
不想减肥就不要一直靠杯 胖就胖得有骨气
作者: guepard (刺猬树)   2018-03-30 12:16:00
吃什么很重要啊
作者: wolfplay (沃夫玩)   2018-03-30 12:17:00
我运动(虽然很弱)的时候 我家那口子都摊著滑啊滑 然后我们体脂一样 体重差20kg我自己开伙的时候他死也不吃 肯的机臭臭锅便当贤酥鸡每天外食 朋友佩服我们这样n年
作者: Moratti (哭哭)   2018-03-30 12:38:00
随便敷衍就好 就说我也变胖了
作者: Iceballz (无糖无热量)   2018-03-30 12:44:00
肥肥不要再该惹 该该该你是肥爽了没
作者: peacesignv (小声音)   2018-03-30 13:09:00
就回 妳有没有心真的想瘦变胖不是理所当然*又
作者: butterfly413 (不会飞的蝴蝶)   2018-03-30 13:27:00
肥胖的成因很多,不一定是吃>动,先知道她有没有其他导致肥胖的因素(ex 疾病),再来讨论她应该用什么方法减肥
作者: yoshiki78529 (TheScarecrow)   2018-03-30 13:42:00
作者: iamyourGF (00)   2018-03-30 14:04:00
每天叫他死胖子
作者: letsnsss (尼斯湖水怪不是我)   2018-03-30 14:46:00
就懒得运动,都是借口
作者: thenorth (微微)   2018-03-30 14:49:00
回她 对欸 真的很胖 全身都油
作者: mommybo (猫咪猫)   2018-03-30 15:47:00
没有,我周遭的人都是说了要做什么就全心全意去完成,很有毅力不太会有文中这一堆借口,真的有心是会想办法克服他没心就别理他了
作者: qwejoezxc33   2018-03-30 15:55:00
妈的死胖子
作者: AgentCatter (特务猫)   2018-03-30 17:00:00
算惹吧!都只是说说而已
作者: donnadog (决明子)   2018-03-30 17:56:00
干嘛要约才肯动?身体是你自己的
作者: z8512230 (灰原小姐)   2018-03-30 23:13:00
你的事啊 管我屁事 反正你也不想变瘦 何必发文讨拍
作者: fatychatm (翔哥)   2018-03-31 02:00:00
说真的 电视上那些 “在家就能瘦的撇步”真的是害惨女生的运动观念
作者: AAjeanAA (阿竹)   2018-03-31 07:59:00
她应该只是要你安慰她说她不胖XD

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