楼主:
us13031 (不知晚餐要吃啥)
2018-03-05 13:31:27这几年明显感受到膝盖怪怪的
有时候走路或洗澡的时候都会觉得卡卡的
甚至偶尔还会听到ㄍㄧˇ拐的声音
（希望是自己的错觉呜呜）
最惨的是
有时候雀跃的用跳的上楼梯
下一秒膝盖马上炸裂
装可爱不成还差点跌倒哈哈哭
想说我也25有余30不足
膝盖应该不会退化的那么快吧
好奇上来问问大家
大家的年龄大概是多少
膝盖都还好吗～～～～
作者:
leoth (小猫)
2018-03-05 13:34:00你太胖吗？要减肥了
作者:
testuse (QQ)
2018-03-05 13:34:00苦漏，被美起乃
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2018-03-05 13:35:00板规３，ｂｙｅ
作者:
nwc732 (nwc732)
2018-03-05 13:36:00女性常见的髌骨软化症
楼主:
us13031 (不知晚餐要吃啥)
2018-03-05 13:37:00不要这样 只是状声词辣～～
作者:
leoth (小猫)
2018-03-05 13:55:00鸡拐 改这样类似声音好啦鸡块！！ 好想吃喔
作者:
jt52 (阿彤伯)
2018-03-05 14:21:00不好QAQ 跑步都会很痛不舒服 我才23 烦恼以后该怎么办XDD
作者: eureka (Shine) 2018-03-05 14:27:00
去检查一下韧带和半月板…
作者: redmila (RED) 2018-03-05 15:00:00
只要久坐膝盖都超痛，坐飞机、客运，看电影都痛苦的要死
作者:
easymor (e)
2018-03-05 15:14:00可能有髌骨外翻
作者:
cloudmass (cloudmass)
2018-03-05 16:41:00钙质流失吗
女生本来就容易髌骨出问题，因为骨盆较宽；再加上女生普遍肌肉量低，又容易膝盖内夹，都超伤。建议加强腿跟屁股肌肉，还有学习正确使用肌肉我自己也超常痛QQ
作者:
ifwhat (神阿~请听我说)
2018-03-05 17:17:00有补充胶质，查询半月板
作者:
Camjar (Camjar)
2018-03-05 19:33:00请检查。我半月板已位移，因为旧伤
作者: shelley0522 2018-03-05 22:06:00
已经经常出没在复健科了...运动更容易发现膝盖的问题