这是多年来的心得 提供分享 有错请指正
大部分的人会长痘痘就是脸上皮肤累积太多的油所造成的 这应该没错吧?
会有很多情况导致脸上油脂分泌过多
如萤幕看太久 吃一些油炸之类的食物等 这应该没错吧?
所以想吃炸的 甜的之类的 又要避免长痘痘应该是想办法除掉脸上过多的油
最好的抗痘方法觉得就是用湿毛巾慢慢仔细的洗干净
睡前一定要洗 因为最容易长痘痘的时间就是睡觉时
至于在外面的话 没办法用毛巾洗 可以先把脸用湿 在用卫生纸擦
还是能洗掉蛮多脸上的油
当然最好还是用毛巾慢慢洗会比较好
容易长痘痘的 建议早上 中午 晚上 睡前各洗一次 或是脸上很油腻时在洗一次
不会长痘痘的 建议早上 跟晚上各洗一次即可
因为太常洗脸对皮肤会有伤害
还有网络上查到用洗面乳对皮肤会有刺激伤害 这应该没错吧?
有人提到口服A酸
http://www.skin168.net/2013/09/oral-isotretinoin-effect-adverse.html
上面这是口服A酸的副作用
欢迎讨论 有错请指正

是细菌造成发炎吧

https://kknews.cc/zh-tw/health/y6a5rk.html这篇有介绍痘痘生成原因

毛巾一定要晾干 洗干净

一天洗三次还不算常洗脸...？

如果洗脸方式不当也是会伤害皮肤保护膜啊但我觉得用毛巾很危险 一个没顾好容易孳生细菌 我都用卫生纸压感*干

1天四次太多了啦

想知道sss芳龄 这是考古学家的观念吗

上面那篇文章有写痘痘形成的条件1.油脂分泌过多 2.毛孔堵塞 3.细菌感染 4.形成痘痘4次是太多了 但对容易生油长痘痘的 还有其他办法吗?

不是说 不能太常洗 会反而分泌油脂更旺盛吗

根据多年的经验 不觉得常洗会更容易出油常洗是要洗掉过多的油脂

老实说我认为如果油到一天要洗四次脸 那出油真的非常严重 我自认大油肌了夏天顶多洗三次脸 一次只用清水 真的油成那样的话干脆直接吃a酸比较有效 抑制皮脂腺分泌油的量比较快

口服a酸有很强大的副作用 已加在文章内容

我也觉得不如吃A酸…(哪个药物治疗不会有副作用的…)

自己下厨少油少盐后痘痘改善非常多我自己吃药会心悸，所以后来就不吃了QQ