[闲聊] 大家有在练核心吗 Beanoodle PTT批踢踢实业坊

楼主: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬) 2018-02-05 11:47:06

大家安安
乳提
冬天到了
根本只想在温暖的被窝不想运动了
这样脂肪更容易囤积
尤其是小肚肚
加上春节又要到了不免一番大吃大喝
大家平常是不是有在做核心练腹肌呢?

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2018-02-05 11:48:00

我的核心在努力持续锻炼下，已经练成一块了

作者: whoohoo (whoohoo码：) 2018-02-05 11:50:00

耗时费力养成蝴蝶袖地震来才能飞天逃难

作者: WJYY (WJ) 2018-02-05 11:51:00

我的核心就是把食物放进我的腹肌

作者: koehie (咖啡在等一个人) 2018-02-05 11:56:00

有都用深蹲练核心

作者: beams156 (beams) 2018-02-05 11:59:00

最近太冷都在家练

作者: gj73cy9 (哇呜) 2018-02-05 11:59:00

二楼快笑死我XDD

作者: koehie (咖啡在等一个人) 2018-02-05 12:03:00

核心没有力量怎么撑住大重量呢？

作者: cow52cow52 (cowfog) 2018-02-05 12:05:00

本肥宅梦想成为巨大肥宅，不用练

作者: Leesanity (无畏) 2018-02-05 12:56:00

滚

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