※ 引述《cocohan (coco)》之铭言：
: 每次生理期 都会长痘痘粉刺 且特别容易出油
: 这时就会自动进入自闭模式 下班或假日就只想宅在家
: 虽然多喝温水及早点睡对肤况满有帮助的 但只是减轻
: 大家如果遇到这种情况时 心情会特别不好吗？
我是每天都很容易出油 QQ
给妳分享一下我抗痘的经验
早上起来用毛巾洗一次 要慢慢洗
上班到公司因为骑车路程远
到了后就会感觉油腻
所以到公司后再洗一次
中午在洗一次
回家后洗澡会洗一次
睡前还会在洗一次
睡前洗的这次很重要 因为大部分的人都是睡觉时长的吧?
大概是这样
现在一个月大概长一颗痘痘
给妳参考